韓國的練習生制度可以說非常的完善，在其他領域的效果一般，但是在培養idol方面可以說是效果顯著。

有出道想法的人很多，而最終得到出道資格的人卻很少，能在娛樂圈生存下去的人更少，至於能大火在娛樂圈占有一席之地的更是少之又少，甚至巨頭公司都是幾年磨一劍才能推出一個那樣的個人或者組合。

而在這個過程中淘汰掉的人不要太多了，而淘汰最多人的就是漫長的練習期，有些人是因為沒毅力或者耗光了心氣才放棄了，這樣的人其實並不多，畢竟在大信息時代，對各行各業的內部信息在網上就能查到。

這就造成了心血來潮又或者悶著頭什么都不顧就一門心思闖進娛樂圈的人變得很少，以前練習生絕大多數都是主動送上門的，而現在則是必須要舉辦大大小小的選拔，要借助星探的力量，甚至有需要的話還要從一些中小公司買人，這就讓娛樂圈衍生出一些以發掘潛力練習生然後再賣給大公司的野雞公司。

但是這種公司生存情況並不樂觀，他們的做法相當於攪亂了娛樂圈的秩序，除非有實力有能力有背景的人出手把這個新生領域做強做大，要不然消亡只是遲早的問題。

c-jes的練習生主要都是從各種各樣的選拔中脫穎而出的，剩余的部分則是跟其他公司調劑來的。

在c-jes沒成為巨頭錢，基本上都是跟jyp合辦練習生選拔，又或者干脆投錢在一些選秀上，c-jes成為第四巨頭後就開始自己辦選拔了，雖然效果一般但是至少值得嘗試。

張勇健不喜歡那些吃百家飯的星探，而培養出自家的星探系統可不是一天兩天就能做到的，星探的工作看似很簡單，其實對能力的要求並不低，就算是碰耗子也得是知道耗子好壞的眼力貓。

至於在跟其他公司交換方面，c-jes已經完全被孤立了，只有一些抱著占便宜想法的小公司才會試著接觸，只不過送來的練習生不說歪瓜裂棗吧也看不出有什么潛力，小公司就是小公司，基本上在選目標的時候講究的都是簡單粗暴，挑的都是顏值夠高身材好的，只不過在娛樂圈這樣人太多了，顏值好身材棒是很大的優勢，但是並不足以保證能出道成為藝人。

c-jes給練習生提供的練習室一共有五個，基本上整個二樓都是屬於練習生的，五個練習室當中三男二女，少時加盟扛起了c-jes女團市場後，c-jes在培訓重點上已經向男團傾斜了。

雖然男粉夠瘋狂，但是女粉的錢仍然是最好賺的，男團這塊肥肉c-jes是絕對不會放過的，但是因為競爭激烈，c-jes還需要不少時間去培養出屬於c-jes的男團。

集體練習室主要課程都是舞蹈和形體方面的，其他課程都是定時定點，至於比較費時費力費錢的課程則是只對那些有著優秀潛力的練習生開放，別看練習生只拿很少的生活費，但是在這方面的總體投入卻一點都不小，特別是在c-jes自家的練習生系統並不完善，很多相關的培訓老師都得外聘的情況下。

現在c-jes的男女練習生加在一起已經達到了兩百人的規模，但是這些練習生中真正有機會出道的只是極少數，而且出道方式還不一定是符合他們的期望。

雖然後天培養很重要，但是很多時候還是要講究天賦的，跟其他公司練習生主要往idol項培養不同，c-jes因為有劉在石這個大神以及名聲在外的特型演員培養，在練習生方面idol項只占了一半。

而且張勇健還特別喜歡在練習生中發掘助理和經紀人，在喜歡用自己人這方面張勇健很明顯受到了小鳳的影響，在能力和忠誠上，張勇健覺得忠誠更加的重要，而且對那些無法出道成為藝人的練習生，成為助理或者是經紀人絕對算是一個保障，畢竟這些練習生在沖擊出道上投入了大量的時間和精力，出道失敗再回頭走其他道路難度會增加很多。

雖然張勇健對小鳳這個人很鄙視，但是他對人不對事，對於小鳳所說的人情味和公司文化張勇健還是很認可的。

對於三位影帝來說，看到幾十人在一起做形體訓練的畫面還是有些震撼的，練習生這個領域完全是他們的知識盲點，雖然他們也是從籍籍無名一步步走到現在這個位置的，但是他們走的卻不是練習生路線，准確點說是他們那個時候還沒有系統的練習生制度，就算有這三位估計也沒有成為練習生的資格。

看年輕人肆意的揮灑汗水是很熱血的，但是三位影帝此時的血卻是冷的，據允兒所說現在這種程度來僅僅是比較初級比較簡單的舞蹈和形體訓練，如果允兒沒有誇大其詞的話三位影帝覺得他們連初級的訓練都不一定能堅持下來，整體訓練強度絕對不是他們能承受的。

對此心直口快的崔岷植表示了質疑，雖然沒上過幾次綜藝，但是崔岷植卻很有綜藝感，這才是第一次而且是非正式的拍攝，崔岷植就把他的無腦暴躁老哥加豬隊友的人設給立住了，說實話不考慮形象以及崔岷植的主觀意願，他的表現真比擔心出洋相裝高深莫測的宋康昊，以及從進門開始就沒說過幾句話的薛景求要好得多。

面對崔岷植的質疑，允兒笑著說等參觀完練習生日常就會給三位影帝展示下比較高級的練習，而負責展示的當然是少時眾女，在練習這方面少時雖然已經懈怠很久了，但是這次為了對得起支持演唱會的粉絲，少時眾女可是集訓了不短的時間。

雖然這種臨陣磨槍無法讓少時回到最巔峰的狀態，但是用來展示嚇嚇三位影帝已經足夠了，這種怒刷存在感的機會一定是屬於少時的，畢竟整個c-jes在idol這個領域能拿得出手的就只有少時。

得到了滿意的答復，三位影帝又把注意力放在了練習生的日常上，參觀完舞蹈和形體培訓，一行人又參觀訛唱功培訓和演技培訓，相比於另外三家，c-jes在舞蹈和唱功培訓上沒什么優勢，但是在演技培訓上絕對是四家中做的最好的，