「李佳yu，這是今天的計劃書，我打算趁著還有幾天的緩沖時間，好好地對同學們進行訓持……」染紅霞臉sè復雜地看了一眼李佳yu，把計劃書遞到他手里。shouda8.c/o/m手、打。吧更新超快)

「不必給我看，你想做什么，盡管去做就好，我又不是當教練的。」李佳yu瞥了一眼染紅霞。

「但你是先知啊，你似乎什么都懂……只有你才知道怎樣才能給予他們最好的鍛煉，他們的身體素質提高了，說不定以後活命的機會就大大增加了。」染紅霞倔qiáng道。

「先知並非萬能的。」

「你聽我說……我打算教他們劍法，雖然沒有多余的長劍，但是可以拿鐵棍、鋼條、bāng球棍，甚至是機械系實驗室的合金bāng子來代替，懂得使用與不懂使用武器的差別是很大的，此外，我還說服了路飛揚，讓他挑選一些氣功術傳給同學們，還有一些簡單的拳腳、輕功步法，nv生則大部分都選擇了魔法知識，火法\風燎原、土法羅煙雨、還有你堂嫂被任命為魔法總監了，你不知道吧，現在是全校大修煉了耶。」

染紅霞有些興奮地說道。

和平年代，幾乎所有青少年都想要獲得超自然的能力，所以對武俠漫畫、玄幻小說、外國超人電影特別的痴mi，幻想著自己有一天也像那些主角一樣，牛bi轟轟光芒萬丈，一個眼神就殺死大反派，手指一勾就有幾百名美nv哭著喊著非君不嫁。

如今超自然魔法時代來臨，同學們看到傳承者們一個個拉風不已，自然是羨慕嫉妒恨，掏空心思想要跟著學習，無論是出於興趣愛好還是出於末世的自保，他們都學得很認真。

不過，李佳yu對此抱以一個chun角上揚的冷漠微笑：

「你認為這樣有用么？」

「什么笑話，你瞧不起努力鍛煉的同學嗎？」

「不是瞧不起……而是他們這樣未必有用，當務之急應該是看清形勢壯大心靈，只剩這么九天時間哪怕再怎么鍛煉身體也很難有什么特別大的作用，可如果勇氣提升到了頂點，反而可以有意想不到的驚喜。」

李佳yu很清楚，十天的時間，普通人根本就沒辦法學懂氣功、魔法畢竟這些東西完全是第一次接觸，晦澀又難明，除了極少數稍微有天賦的，百分之九十九的人都很難掌握，別說是十天就算是一個月，恐怕也收效甚微。

這不是武俠小說，而是現實，現實里也有氣功，但想要練出氣功起碼也要經過十幾二十年的勤學苦練方能成效，一年半載練出的體內熱流作用並不大算不上是氣功。

路飛揚的氣功術比現實世界的高級了許多，凝練速度快出十幾倍，但普通人練起來仍然需要將近一年的時間才會見效，這實在太慢了，畢竟一年以後的末世都出現四五級的蟲子了，武力層次呈幾何形提高，區區的一縷氣功連個pì用都沒有！

「那你說怎么辦？難道他們就不用鍛煉了嗎更新」染紅霞思索片刻，倒也並未跟李佳yu爭辯反而覺得李佳yu說的有幾分道理，於是認真地詢問李佳yu，微醚杏眼，似是期待李佳yu的答案。

「不是不用鍛煉而是九天的准備時間，首先要抓起來的是膽氣，勇氣還有血xing；只有這三者提升了，鍛煉起來才能事半功倍。」

李佳yu看了一眼染紅霞不緊不慢道：

「他們之中，大部分人都還mi茫，根本不知道自己活下去是為了什么，他們除了宮怕死亡之外，貌似就沒有別的動力……這是現階段大部分學生的心理狀態，他們知道蟲子的可怕，卻又因為蟲子已經退走而升起僥幸心理，他們今天鍛煉，只是三分鍾的熱度，明天就會開始逐漸懈怠。」

「那你說怎么辦……」

「首先要ji發他們的膽氣，有許多辦法，比如思想工作，煽情的言論，殘酷的現實，極限的地獄式體能訓練，甚至是榜樣的作用……」

膽氣和勇氣有什么用？

普通人打架，最講究的就是一個氣勢，而氣勢就需要膽氣、勇氣、血xing來支撐。

一個膽氣爆發，血xing十足的孱弱青年，也有可能擊敗一個健美先生。

當你的勇氣達到了頂點的時候，你的求生yu望會促使你發揮百分之一百，甚至百分之兩百的力量，做到平時不可能做到的事情。

「那就由你來教導他們吧，你就是他們最好的榜樣嘛！」染紅霞道。

「嘖，你以為我是吃飽沒事干么？我有我自己的修煉，哪有那么多時間去理會他們……不過我倒是可以教導他們一些快速提升體能的方法，除此之外，我還可以告並他們一件事……」

「什么事？」

「絕不輕宮放棄。」

李佳yu一字一句地說著，與染紅霞來到了體育場，經過了昨天的打掃，體育場的蟲子屍體已經完全清掃干凈，連帶蟲血也拿石灰粉覆蓋住。

大部分男生，都在體育場迎著熱熱的陽光拼命鍛煉，長跑、蛙跳、俯卧撐、死亡爬行，氣喘吁吁地揮汗如雨。在見證了末日的來臨後、目睹了好友的慘死後，許多男生都是發了瘋一般，拿出百分之三百的動力拼命做著各種高qiáng度運動，希望自己可以快速地提高身體素質，以便更好地在大逃亡的時候活下去。

然而，高qiáng度的訓練不是一朝一夕就能做到的，更何況現在很多學生都處於亞健康狀態，平時缺乏運動，又因整天櫓管和玩游戲搞得手軟腳軟，所以動幾下就沒了力氣，只能趴在地上休息。

「不行了……我要休息一下，太累了……」

「我已經干得不錯了，以前一千米測試我要跑四分三十秒，這次拼命奔跑只用了三分五十秒……進步很明顯嘛……」

「鍛煉嘛，必須有張有弛，星了就要坐下來休息，否則會傷到肌rou的……」

「你們看，體委還在跑，他已經跑一個小時了，只怕有兩萬米了吧……都累得像狗一樣了，他也不知道休息一下。」

「體委的好友、nv友全部被蟲子吃了，這個打擊對他太過殘忍，他受了大刺ji才會這么不要命……而且他身體素質好，我們跟他比不了的。」

「好友、nv友都死光，的確是很悔……幸好我的朋友都沒死，否則我也有可能像他一樣被刺ji得發了來……」