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彭箐箐按照蘇宸的提議，開始操練兩個營的兵力，校尉、都頭都按照她這個都虞侯的命令在訓練。

雖然體能訓練的法子稀奇古怪，但是，經過兩天的鍛煉，似乎感覺身體的確有些變化。

他們都是習武之人，對於體能訓練的辦法，親身體會之後，就能感覺到一些切實好處，於是，也就沒有意見了。

他們看向彭箐箐這個少年都虞侯，目光中也帶著一些敬佩。

暫時還不知道彭箐箐的女兒身，因為後者的聲音，也用了口技，轉為比較粗的聲音，跟男子沒有兩樣。

孟玄鈺走過來，跟彭箐箐、蘇宸打招呼，也問出了疑惑。

「這些鍛煉的辦法，是宸兄想出來的？」

蘇宸點頭：「就是小把戲而已，不必太在乎。」

孟玄鈺搖頭，他可不這樣認為。

面對蘇宸這個妖孽，孟玄鈺覺得，他想出來的法子，往往新穎出奇，實用有效，絕不是雞肋。

「我來試試。」

孟玄鈺打算親自嘗試，體驗一番。

只要是蘇宸提出來的東西，他都想體驗一下，非常的好奇和信任

「這是何物？」

「此物為單杠，我為二殿下演示一下！」一位都頭跳躍一下，雙手抓到單杠，然後做了引體向上。

由於他是習武之人，很輕松做了二十個，然後換成單手，又不費勁做了二十個。

「哦，原來如此。」

孟玄鈺眼神一亮，瞬間明白過來，也學著他的樣子，跳上去做起了引體向上。

這東西就是練臂力的，還有身體背部肌肉等，十分有效。

由於孟玄鈺人長得很俊美，身材修長，做起單杠來，動作也格外優美。

不知為何，蘇宸的眼神，不自覺地往孟玄鈺這人的胸部和胯部看去......

總覺得哪里不對勁。

他的胸部肌肉似乎很發達，引體向上時候，鼓起來的程度比一般人要挺拔一點。

而胯部處，風吹過來，衣衫向後，總覺得胯部之處，凹的有點厲害......

孟玄鈺看到蘇宸那奇怪的眼神，從單杠上跳下，干咳一聲，似乎在示意，蘇宸的眼神不要亂瞟！

蘇宸尷尬收回眼神，覺得自己對一個男人感興趣，實在有點莫名其妙。

其余人倒是沒有在意這方面，還沒有察覺到孟玄鈺和蘇宸之間的小細節。

接下來，孟玄鈺又試了試雙杠、走單木等，覺得這種簡單的訓練，對普通士卒每日的體能訓練，會有一些提升的。

「這些鍛體術，看似簡單，卻十分使用，對普通士兵，簡直是很有效的體能訓練之法，值得全軍推廣。」

孟玄鈺露出微笑，雖然練陣型和格斗技巧很重要，但是士兵的體能素質也絕對不容忽視。