當著水波盪漾的小河，有一片松樹林，火毒的太陽真火從樹葉縫隙中灑落下來，也不過化成零碎的金屑，再被河風一吹，毒熱完全失去了威力，反而有些懶洋洋的味道。廟中眾和尚頭疼不已的里老虎李老虎光著上身，正站著形意三體式。

含胸拔背，手掌成虎爪之形，腳心空如同行走於泥地。李老虎整個人站在那，就給人一種一座高山橫在那的感覺，無論是前進，側身，還是劈拳，都讓人精神上感覺到無可撼動。李老虎站成樁，三長一短的呼吸吐吶，聲音傳得老遠。

活動脊椎骨，感受每一寸脊椎骨的運動，帶動全身骨骼移動和肌肉收縮，沒過多久，他就感覺到全身開始發熱，好像有一股股微熱的暖流在全身各處用處流動，像被電流流過一般僵直起來，全身絨毛瞬息間根根炸起，他感覺全身皮膚好像起了一層雞皮疙瘩，又像有一層微熱的電流渡過，溫熱中帶點麻麻的感覺，剛好用到毛孔出的汗和熱量頓時被突然閉合的毛孔給堵截下來。現在他只感覺全身火熱火熱，熱流在全身到處流竄，那種熱麻熱麻的感覺簡直快讓他呻吟起來。

龍、虎、猴、馬、雞、熊、鷂、燕、鷹、蛇，這形意十式，李老虎一招一式的緩慢游動起來，配合呼吸吐吶，心與意合，意與拳合。手，足，膝，跨，頭，腰，背的活動，每一次的呼吸吐吶，李老虎就感覺到自己五臟六腑都隨身體動了起來，全身仿佛有數股氣在流走，或暖或涼。李老虎身體微微伏下，作出猛虎撲食之前的姿勢，憑意念將全身的熱流往腹中壓去，腹中鼓盪，隱隱有雷鳴之音傳出，好像燒開的開水沸騰般有一股強大的沖勁往胸，喉，口中翻騰涌去。

李老虎忍不住伸長脖子，仰頭張口，一聲低沉而稚嫩的咆哮沖口而出，而帶起一股熱騰騰得箭狀氣流從口中噴出！聲勢驚人啊！「呼！」「呼！」空氣中傳來勁風聲。而一旦蓄勢，則寧靜如一座鍾鼎。左腳如鐵犁耕地，右腳則猛然一蹬，右拳順勢迸出，整個人猶如一張彎到極限的大弓，而那右拳則是如同利箭崩射。

「噗！」

一股氣爆聲憑空產生，憑空產生一股勁風，至此李老虎停了下來，有些滿意自己的成績，當下跳入小河中洗了個涼水澡，當他上岸時看這河水中拿有些陌生的面容，不由的苦笑。他不是這個世界的人，他來自二十一世界，他怎么也想不到自己竟然穿越了！！

這世界太顛倒瘋狂了，連這種國際玩笑都開！他不知道自己怎么會意識附身在這個叫李老虎的混混身上，甚至連自己的意識是怎么從原來的身體脫離的也沒有記憶，只記得那天晚上他打坐嘗試抱丹，不過剛剛將全身氣血在瞬息間聚集在氣海丹田處之際，就沒有意識了，也就是說，在這個時候自己身上估計產生了某種變化，讓自己意識脫殼附身在這具身體上。

他本是一名內家武者，修為到了化勁巔峰，已經摸索到了丹勁邊緣，可惜達到丹勁，不是那么容易，他嘗試過許多次抱丹，都沒有成功，幸好他每次在抱丹時間極短，沒有強行突破落個坐化的下場。要知道抱丹非常危險，聚集全身氣血為一點，時間太長，直接造成抱丹者因為肉身氣血空虛而死亡，所以，即使是丹勁強者，每次抱丹時間非常斷，也不過是一個呼吸就會散丹！

時期大宗師郭雲深把勁分為三個等級，明勁，暗勁，化勁。化勁之後。又有丹勁。丹勁之後，又有罡勁。而罡勁，又分外罡，內罡罡勁之後，便是打破虛空！成就不壞之身，人老百歲，也不會失去戰斗力。能辟谷，斷絕人間煙火！

像他這種只是找到了門檻的人，每一次抱丹，可謂是生死嘗試，雖然前幾次都有驚無險，但最終還是沒有逃得出抱丹坐化的下場。他已經明白，自己只怕就是在抱丹關頭坐化了。