第一百五十三章 太極意(1 / 2)

村色惹人 墨大人 1683 字 2020-08-25

肖老收勢後,看到我認真的神情,感覺孺子可教,頗為滿意地點了點頭,然後讓我打一遍給他看。說實話,這些年我雖一直都在忙於生計,但對肖老的教導一點都不敢忘。雖然他沒有收我為徒,但在我心里,他老人家早就是我的師父了。

我站在場地中朝肖老抱拳一禮,然後便由起勢開始,一路打將下去,依次是抱球勢、單推勢、探勢、托勢、撲勢、擔勢、分勢、雲勢、化勢、雙推勢、下勢,直到最後一式收勢結束,一氣呵成,不拖泥帶水。

「不錯。很有進步。看來你這些年沒有忘記我說的話。」肖老很專注地看我一招一式的打完,欣慰地笑了。

「您老雖然一直沒有收我為徒。但一日為師終身為父。在弟子心中,您老早就是我的師父了。您老教給弟子的每一句話,弟子都銘記於心,不敢相忘。」我收勢後朝肖老躬身一禮,「還請您老收我為徒,讓我以弟子之禮侍奉您老。」

「你這孩子。」肖老老懷欣慰,爽朗地笑了起來,然後結實地在我的肩頭拍了兩掌,點頭道,「好吧,既然你這孩子這么有心,我又何吝這成人之美。你若願意,從今以後咱們就是師徒了。」

「固所願也,不敢請爾。」我大喜過望,立即雙膝跪地,對著肖老就是一拜,「師父在上,請受弟子一拜。」

「好了。不用拜。起來吧。」肖老連忙扯我起來,笑道:「時代不同了,咱們也沒有那么多的老禮,不需要磕頭跪拜,你只要心里面把我當作師父就可以了。」

「是。弟子遵命。」我站直了,向肖老鄭重點了點頭。

「你也不用這么拘禮,你也知道老頭子這個人,不喜歡繁文縟節。以後還是和以往一樣,不要因為一個師徒名分而改變了這一切。」

「是。」我點點頭,表示明白。

「孺子可教也。」肖老點點頭,「從你剛才的表現看,你的太極拳已經達到了神形兼備的地步,初步掌握了太極拳的動作要領:虛靈頂頸,含胸撥背,沉肩墜肘,舌頂上齶。練習時要求形與意合,意與氣合,氣與神合,**之中,神形具妙,動作之中,綿綿不斷,如行雲流,松沉自然;動靜之中如棉里藏針,剛中帶柔,柔中有剛,剛柔相含,含而不露;呼吸之中,開合自如,升降自然,深細長勻,息息歸根。」

我敬立在側,虛心受教。

「但這些還遠遠不夠,太極拳講究形散而神不散,形動而神不動。事實上,太極拳就像一個圓,根本就沒有起式和收式,如流動的水一樣,永遠在自然界中循環運動,沒有起點和終點一樣;但在思想意識中要有相對性的練與停止,只是沒有固定的動作來開始與結束。」肖老一邊講授太極拳的要領,一邊左右兩手分劃太極圓手。

肖老行雲流水的動作被固定在一個立體圓形范圍之內有意識的亂打。不過,我知道他這「亂打」並不是「瞎打、無目標的打」,而是有范圍、有規律、有標准、有意識的「亂打」,這應該就是他老人家所謂的「形散神不散,行動神不動」吧。

「練太極拳,要求心靜用意,以意導體,用意識來支配動作,使思想高度入靜,從而提高自我意識控制神經系統的能力。太極拳運動強調緩慢自然,意、氣相合,排除一切雜念,意守丹田,在大腦皮層產生祛病強身良性反饋信息的傳遞,能修復病灶,糾正惡性循環,抑制病情發展,有利於病體的恢復和休養。太極拳還特別重視脊髓神經的放松和鍛煉,要求脊椎上領下沉,節節松開又虛虛對准,結合拳勢變化,分別作蠶爬似蠕動,蛇行似的擺動,擰繩似的扭動,磨盤似的轉動,引動內氣穿脊貼背地運行,產生獨特的舒適愉悅感。如白鶴亮翅,在松靜中抬手,在抬手中松靜亮掌……」

我用心記下肖老的每一字每一句,眼睛則是循著他的動作一路看下去,並默默記下肖老的一招一式,回頭再與自己的招式相對照,找出自己的不足與欠缺。

如此,師徒兩人,一教一學,不知不覺便日落西山了。這時候,許仙早就離開了。他對太極一竅不通,自然沒有多大的興趣。

我便留下來陪肖老吃了晚飯。

現在都沒了外人,肖老便拉過身旁的一張椅子,讓張媽也過來一起坐。張媽也沒有推遲就坐到肖老的身邊,只是那還算圓潤的臉頰上泛起一絲紅潤,有種讓人驚艷的感覺。看兩人曖昧的樣子,我心中滿是笑意。

晚飯後,與肖老又聊一會,我便告辭了。老人雖有些不舍,卻還是讓我走了。希望我沒事經常過去陪他說說話。我自是欣然答應,承諾以後定會常去看他老人家。

回到家里,伊寧跟玉卿還沒有吃飯,做好了在等著我。我心里感動,便又陪著她們吃了些。

夜色朦朧,迷了情人的眼睛。洗過澡後,正欲抱著一對嬌媚**運動運動,消化消化腹內有些吃多了的糧食,卻聽到了電話的鈴聲。

這是誰打來的電話,破壞了我的好事呢?

「姐夫,你現在有空嗎?我媽媽喝醉了,這里打不到車,你能過來幫我嗎?」電話是顏丹丹打來的,很急。我剛按下接聽鍵,便聽到她有些焦急的聲音。

「好的,我這就去。你們現在人在哪里?」雖說現在被伊寧和玉卿兩**一大一小兩個小妖精給惹起了火氣,挺拔如山,高聳入雲,但是小美人兒有事相求,我當然是義不容辭了,絲毫沒猶豫,絲毫沒考慮,便答應了她。

「這里是益民路,具體位置我也不清楚。」顏丹丹的聲音有點顫抖,我仿佛看見她眼睛里閃爍的淚光。