而且看紅玉和豆咪的樣子大概還需要進化一陣子才能醒過來，紅玉豆咪不醒過來眾人也無法趕路。

正好林雙雙想給自己進行一下魔鬼訓練，她需要提升身體素質拓寬經脈來容納更多的內力，其他人想要有自保能力的趕路也需要再次提升身體素質。

所以林雙雙決定再次給所有人繼續做特訓，如今第一次大進化已經徹底完成，現在的生物體內能量更加充沛，加上之前打下的底子，再次提升身體素質會更快速一些。

這一次特訓林雙雙還准備把她修煉內功的運轉口訣完整的教給大家，能夠運用內力的話，攻擊力也會更加的強大一些。

接下來的日子，所有人又一次陷入了水深火熱的魔鬼訓練之中，其中林雙雙尤其盯著訓練的就是米露馬英，李文軒李文博這四個武力值最弱的人。

至於馬原和劉宋雖然武力值也低，不過這倆人是科研人員，非戰斗人員只要保證能有體力跑的快，遇到危險可以招架幾下等人來救就行，所以這倆人的訓練是最輕松的。

林雙雙這一次把訓練的力度又加重了很多，這種訓練強度，在大進化之前，那必然是會出人命的，就是現在不會出人命卻也訓練的所有人都鬼哭狼嚎的，然後等到晚上就會連嚎都嚎不出來了！

雖然如此，但是所有人都沒有不滿的，因為林雙雙的訓練強度比他們還大！而且一天訓練下來他們全都癱在地上連根小指頭都動不了了，只有林雙雙不但還能活蹦亂跳的，而且還能把他們的食物給打回來。

所有人都寬面條淚，真是人比人氣死人，他們可是軍隊里最優秀的兵，千軍萬馬過獨木橋的選拔出來才成為特戰隊員的，現在竟然被林雙雙給比成渣渣了。

自然，林雙雙本來就是習武之人，又有前世帶回來的內力，宋宇航他們比不上是正常的。宋宇航他們不知道林雙雙是重生的，卻知道林雙雙比他們厲害是因為習武，都特別認真的修煉林雙雙教的內力，希望有一天自己也能如林雙雙一樣厲害。

晚飯是烤的螳螂卵和螳螂肉，如今蟲子都已經變成了一人高，身上能夠讓人類吃的肉也多了起來，比如螳螂前面兩個大刀里面的肉，撒上調料，上火一烤，濃香四溢，味道簡直能香的人吞掉舌頭。

特別是經過李文軒這位廚藝達人的料理之後，近乎透明的螳螂腿肉更是饞的所有人都流著口水，圍著李文軒眼巴巴的看著等肉熟。

就連一向覺得自己不重口腹之欲的林雙雙也抱著劍，裝模作樣的在米露和馬英的身邊一坐，當然大吃貨米露和被她影響成吃貨的馬英做飯時一向都離著李文軒特別近。

每次李文軒做好食物之後，都是第一時間遞給米露和林雙雙馬英她們三個，讓她們這三位女士先吃。

訓練完之後，所有人都去睡了，只有還有精力的林雙雙在外面守夜。

紅玉和豆咪的進化還在繼續，如今豆咪已經有小豹子大了，而紅玉的個頭更加龐大了，林雙雙沒見過特別變異的蜘蛛，也不知道紅玉最後會變成什么樣，反正是往更好的方向變沒錯。