AK小說 www.06ak .com，最快更新我的絕色小阿姨最新章節！

在房間之中，葉向東躺在床上輾轉反側，無法入睡，他現在很迷茫。

解決焦沖這件事本來是由他自己來解決的，現在卻換成了葉豪東，他心里自然很不是滋味。

倒不是因為爭風吃醋的問題，而是因為誰替代誰的問題，如果一切都被替代了自己就失去存在的價值了。

可是葉向東無法忍毒癮發作時的痛苦，第二重人格依然會切換出來的，這讓得葉向東無奈又無助。

這天晚上葉向東都沒怎么睡，第二天一早起來時也無精打采，眼圈都黑了。

他來到了蘇馨的房間。

蘇馨早已經起床了，穿著緊身連體衣在陽台處做健美操。

「昨晚沒睡嗎？你精神狀態這么差，很容易讓你產生幻覺的，病情會變得更嚴重，很多精神病人基本沒怎么睡覺，精神越來越衰弱，導致精神敏感，產生幻覺的機率越來越大。」

蘇馨望了一眼葉向東神色平淡的提醒了一句，葉向東也知道自己精神狀態越來越不穩定了，可是這不是他能控制的就像失眠人，本人不可能控制得了自己不失眠。

「沒辦法，我沒法睡好，今天我去見沈碧吧，這是我應該做的事，我不想葉豪東替我去做。」葉向東直奔主題道。

蘇馨完成了一個高難道動作之後放緩了下來，走向葉向東，她穿著的緊身衣將她的身材展現得完美，只是葉向東也沒精神過份去欣賞她的美。

「你這樣的精神狀態可不能辦好事情來，跟我一起做瑜伽吧，一個人到了外地睡著陌生的床，精神會自動緊張亢奮，難以入睡，這是人類的本能反應，也就是認床的解釋，對陌生環境的適應能力很講究自己的心理素質。」

「我不是因為這個睡不著。」葉向東攤了攤手道。

「我知道，你的問題很復雜，簡單點說就是你多疑，因此會胡思亂想，想失眠都難，來吧，跟我做一些簡單的動作，做完一套之後，我會安排第二項治療項目。」

葉向東聞言，半信半疑，與蘇馨在陽台做起了簡單的瑜珈運作。

「好難啊，這幾個動作就可以讓精神放松了？」葉向東不覺得做幾個動作就可以讓自己平靜。

「這只是讓你注意力集中起來，讓身體肌肉處於放松狀態，當然會對心理上有一定的作用了，放大點說，如果讓你在高空走鋼繩，你不集中注意力也不行，一般走鋼繩的人，心理素質很強，每完成一次挑戰都會讓心理上的享受得到升華，還有徒手無保護攀岩，跑酷等等極限遠動，在這些人當中，他們的心理病率非常低，因為他們看透世俗的生活，精神上沒有束縛，就能有更開闊的視野。」蘇馨道。

「原來是這樣。」葉向東點了點頭。

「你應該也可以發現喜歡遠動的人性格都是比較陽光的，而斯文又不好運動的人，內心活動會非常豐富，要是遇到心理問題無法解決，就會越陷越深，他們不會想著放棄思考的，因為思考是他們引以為傲的東西，自以為比運動更高一層，更有意義，所以在精神病人當中高學歷和高智商人數占的比例要高。」

蘇馨道。

「就像梵高嗎？」葉向東苦笑。

「嗯，差不多吧，所以你不要動不動就陷入沉思，最好找點運動做，你母親送你去當兵，其實也有這方面的好處。」

「好吧。」

葉向東不知道蘇馨是不是有意讓自己不去想葉豪東找沈碧的事還是真的在治療自己。