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沈徹簽約無限傳媒,開始代班一些綜藝節目,以積累主持經驗,大部分都是跑跑龍套，救救急什么的。剛開始還有些忐忑，怕自己一點經驗都沒有應付不來,不過有些節目壓根不需要任何經驗。比如有一檔節目叫做《流言終結者》,每期從網友感興趣的流言話題中選出一個來進行科學驗證,節目靈感來自discovery頻道的一檔同名熱門欄目,區別則在於……據說電視台當初將節目提交給文化局審核的時候,被從科教類改為了綜藝類，才得以通過。
那天《流言終結者》的固定班底試驗員丁牟突然打電話說得了急性肺炎，沈徹於是被通知第二天臨時頂班。等到了現場他才知道為什么丁同學會突然得急性肺炎,以及這背後的水有多深……
泥煤那一集要破除的流言居然是人套上翅膀能不能飛上天？！
沈徹看到現場那雙硬得跟石膏有得一拼的黑乎乎的羽毛翅膀,都快哭了，這根本是雕塑品好嗎，一點都不符合人體工學和氣動學的東西能飛才有鬼了！
不管怎么抗議怎么質疑也沒用，沈徹最終還是被綁上了那只巨無霸雞翅。工作人員放了一只天氣氣球，等待有穩定的上升熱氣流時便讓滑翔機載著他從山崖上飛下去。
腳下懸空的一剎那沈徹心臟猛地一提，滑翔機不久就松開他，沈徹感到身子當即就往下沉了一下，嚇得連眼睛都不敢睜，只聽到身後山崖上傳來工作人員激動的歡呼聲。
「飛起來了！飛起來了！」
的確有一股上升的氣流在將他緩緩往上馱，所以下降的趨勢總體很平緩，沈徹睜眼往下瞄了一眼，其實不去想離死不遠了這個事實，風景倒真是挺好的。遠方的城市，腳下的山林，像是涇渭分明的兩個國度，而他站在游戲的世界地圖上，各種風景各種顏色一覽無遺。
他身上的裝備有防風鏡一只，無線電耳機一只，微型攝像機一部，還有救命稻草的降落傘兩只，一只打不開還有另一只備用。工作人員會通過耳機通知他跳傘的時機 。
沈徹也不知道這熱氣流能持續多久，豎起耳朵，依稀仿佛聽見下方傳來嘰嘰喳喳的聲音，低頭一看，一群工作人員聚集在越來越遠的山崖上，蹦蹦跳跳地朝他揮手。
沈徹心里忽然就涌起一股感動，雖然這翅膀看著挺不中用，但是其實還是有起到小型滑翔翼的作用，想必工作人員也費了很多心，如今他帶著他們的期待一飛沖天，也難怪大家高興成這樣。
山崖上。
「飛走了！！」
「無線電怎么用不了啊？！」
「他往市區的方向飛了！」
「快拉傘啊！」
「跳傘跳傘！」
那天的熱氣流特別給力，沈徹一路飛到了市區上空，等發現腳下都是縱橫交錯的立交橋時才發覺不對，慌慌張張通過無線電對講機問話，對講機那邊一點聲音渣子都沒有！
城市里更是不乏熱氣流，不過沈徹實在沒心思繼續翱翔了，看准中央公園里一處開闊的草坪，趕緊拉了傘包，最後連人帶傘四仰八叉地倒掛在樹上，被119 趕來救下。因為他掛得太高，現場還搭了雲梯，消防車救護車采訪車警車停了一串，勞師動眾的場面好不熱鬧。
第二天就登上了地方報紙的頭條——cbd昨日驚現鳥人！歐哲倫和賀蘭霸看著報紙笑得氣都喘不過來。沈徹悶悶地窩在沙發上，想到昨天的驚魂一幕，一點都笑不出來。
「想開點，好歹你也算飛過了，還飛了這么遠，」賀蘭霸慈祥地拍拍他的肩，「我們都沒有這個福分。」
我不要這種福分好嗎？！
沒過幾天tps的《明星主廚》節目也缺人急需頂班，節目組指定要沈徹出馬。沈徹詢問來詢問去，又去yoku上搜了這節目以前的各期視頻來看，發現沒什么危險性，這才放心接下來。
《明星主廚》是tps最新開辟的一擋娛樂綜藝類節目，每期會邀請一至兩名藝人現場秀廚藝。節目才做半年，收視率已經數一數二。
就在沈徹答應代班的同時，jessica的辦公室里，秦修面無人色地道：「為什么要上這個通告？我根本不會做菜。」
「這個節目收視率很高，觀眾現在就愛看男明星下廚。」jessica聳聳肩。
「難道就沒有其它節目我可以上了？」
「有是有，但是沒有這個有爆點，」jessica起身走到秦修椅子後，拍拍對方僵硬的肩，「放心，節目是錄播，不是直播，而且每期都有人幫忙打下手，不會出岔子的。你想好要做什么了嗎？」
秦修臉色煞白，嘴唇翕動很久：「……紅燒……肉？」
「好，就紅燒肉，我讓妞妞下來指點你一下，」女經紀人撥了個電話給女助理，朝表情有些莫名的秦修莞爾一笑，「我也不會做菜。」
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大眼瞪小眼。
這是沈徹和秦修在錄影棚後台看到彼此時的表情。
沈徹在表達了他鄉遇故知的驚喜後忙問：「你做什么菜？」
秦修僵硬著一張臉：「紅燒肉。」
沈徹一拍大腿，簡直要喜極而泣：「太好了，這期我負責打下手，我對做菜完全沒有概念，這次全靠你了！」
秦修驚悚難當：「這是我想對你說的話好嗎？！」
沈徹瞪大眼：「你不會做紅燒肉？！」
秦修咬牙切齒：「你那么愛吃紅燒肉，你怎么不會做？！」
沈徹完全慌了手腳，抱著腦袋，緊張兮兮地看向秦修：「那現在怎么辦？」
秦修手指按了下額頭，強作鎮定地從包里翻出一個本子：「別慌，我有菜譜，妞妞教過我一次，我應該還記得。」然後開始念念有詞，「姜片，老抽，料酒……冷水下鍋燒開，焯水煮八分……不對，是三分鍾……」