第10章 內練與外練【求收藏】(1 / 2)

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所謂的小公園,就是河邊的一條綠化公園,相對於其他的公園,這里的空氣更好,所以這里晨練的人很多。

不過現在還早,早上五點,這時候除了清潔工阿姨、大叔在忙乎以外,也只有一些老年人起來了,在這伸伸胳膊伸伸腿,或者打打球,散散步什么的。

王天租的房子距離這里有兩千米左右的距離,一口氣跑過來也算是熱身了,簡單的活動了下身體,選了個沒人的地方。吸氣呼氣,平靜下來後,王天緩緩的動了。

王天所學的太極拳不同於世面上的拳法,王天的拳法分兩種,外練拳和內練拳,外練拳就是在外面練的,沒有什么攻擊招數,但是每一個動作都是鍛煉攻擊拳術的身體協調性的。

內練拳就是在家修煉的攻擊拳術,這種拳術招招以殺敵為核心,攻擊力十足,太極當中的錘子訣被用在了各處,威力非常大。這拳術一般都是在家修煉,免得被人學了去。

外練拳被人看到,被人學了也沒用,沒有內練拳做基礎,也很難將外練拳練明白,甚至會覺得各種別扭,練久了反而容易傷到自己。

所以王天也不怕人看到,緩慢的打起了外練拳,外練拳練的核心就是動作要慢,越慢越好,同時一口氣將拳打完,中間不能換氣!憋氣,封鎖體內所有的氣勁為自己所用,這樣逼迫自己,就能讓身體熟悉所有的氣之所在,打斗的時候瞬間將氣全部調動,攻擊,威力會非常的可怕!

王天憋著一口氣,雙手緩慢舞動,速度之慢如同烏龜爬一般。

才打了一個動作,就過去了好幾分鍾。

不知不覺一個小時過去了,王天這才打完收工,隨後上手下壓,嘴唇微微張開,呼!

一口長氣吐出,足足吐息了一分鍾才吐完!

那一瞬間,王天只感覺全身渾身起霜,毛孔打開,一層熱汗唰的就散了出去,全身的衣服瞬間濕透了!但是在清風吹過的時候,只感覺全身神清氣爽,無比舒坦。

打完收工,吃飯去!

王天正要走,身後一個蒼老的聲音傳來。

「小兄弟,等一下!」

王天回頭看去,只見一名一頭白發的老人滿面紅光的走來,看樣子年齡不小了,但是走路卻一點也不打晃,如同年輕人一般。由此可見,這老人保養的很好。

「老人家,有事么?」王天問。

「小兄弟,我剛剛看你打了一套拳,似乎是太極拳,又好像不是,能不能給我解解惑?」老者呵呵一笑,然後好奇的問道。

王天道:「也沒啥,就是家傳的一些小拳法,算是太極拳吧。」

「哦?真是太極拳?是哪家的太極拳?我學過陳氏太極拳,也看過其他幾家的拳法,卻從未見過小兄弟這種的拳法。這拳十分古怪,每一拳都好像打了一半就硬生生停下了,我跟你作了幾個動作,就身心煩悶無比,根本無法繼續。」老者好奇寶寶一般的問道。