蘇璟翻開催眠筆記第一頁，上面除了寫著水晶冥想的法門之外，還畫著一個人形水晶圖案，這是一種初級冥想，很難修煉到精深。不過這也是人類許多心靈大師研究無數冥想法得出來的最安全，最有效果的一種。其他冥想方法，往往會帶來各種凶險。

其實，哪怕不學習星河大帝的催眠術，也有必要學學這種冥想之法，如果修煉得好，有助於心靈的修行，有助於精神力的提升，這已經足夠了。夢媚兒所教的調息法門之所以沒什么用，主要是因為地球沒有斗氣，簡單來講就是水土不服，然而這冥想之法，來自未來地球，應該不存在水土不服的現象。

「說來，人家羅峰剛剛覺醒成為精神念師，就強大無比，我既有幫助開發精神力的永生世界的落葉、又有激發精神力潛能的海賊王世界的食人藤花，還有幫助精神力訓練的琴魔法，經過這么長時間努力，如今精神控物卻也只有七十斤左右，真是不公平啊。希望這水晶冥想，能給我帶來幫助吧。」

蘇璟老早就想著，將來有一天，若是能精神控物托起自己的重量來，御劍飛行，那該多爽，可是經過這么長時間的努力，也才七十斤而已，而他的身體少說也有一百四十斤（以前是一百二十斤左右，吃魔獸肉以來長了二十斤），還差得遠呢。

蘇璟只能期待著，這水晶冥想深度睡眠，或許能夠進一步加速精神力的增長，盡早能托起一百四十斤，將來御劍飛行，好像仙人一樣。

「現在就試試看吧。」

蘇璟注視著催眠筆記第一頁那個人形水晶良久，然後閉上眼睛，腦海中開始出現一個人形水晶圖案，不知道是不是因為身為精神念師的緣故，他天賦極高，第一次冥想出的圖案，就是完全立體，分毫畢現，好像畫中的圖案，一下子變成了實物一樣。

當然，這個人形水晶圖案，還是有很多缺陷，里面還是有很多雜質，但伴隨著呼吸，缺陷一點一點修補，雜質一點一點祛除，逐漸變得晶瑩剔透，一塵不染，心如明鏡台。

不久之後，蘇璟便睡著了，成功進入了深度睡眠。這樣的天賦，放到星河大帝時空，絕對堪稱超級天才。一般人進入深度睡眠，就不知道要經過多少努力。

「汪汪」

不知道過了多久，蘇璟被狗叫聲吵醒，感覺睡了整整一個晚上，而且是睡眠質量最好的那種，整個人都身心舒適，神采奕奕。打開手機一看，不由驚呆了，竟然只睡了不到十分鍾。(未完待續。)