「那好吧，來先打一套五禽戲。活動活動，待會教你詠春拳。」霍宏揚說道。

「施晴姐怎么不來？」紀小婷問道。

「她要去上班呢。」蘇璟笑了笑。

蘇璟、蔡武峰都走到了霍宏揚後面，跟著打五禽戲。打完之後，全身熱乎乎的，頗為舒暢。霍宏揚這便開始教蘇璟詠春拳，當然紀小婷、蔡武峰跟著一起學，他們顯然早已入門，不過多聽聽有益無害。

因為電影《葉問》，大多數人對詠春拳都不陌生，詠春拳是一種十分科學、實戰性強的拳術，它拳快而防守緊密，馬步靈活而上落快，攻守兼備及守攻同期，注重剛柔並濟，氣力消耗量少。詠春拳要求拳手沿著自身中線向敵方中線攻擊，這是敵我之間的最短距離，同等拳速，拳軌近者當然較快擊中。向敵方中線攻擊，對方也很難卸力，而且受力也較重。

有些人可能不知道，葉問還是李小龍的師父呢。李小龍曾跟隨詠春拳一代宗師葉問系統地學習過詠春拳，他創立的截拳道與詠春拳有著密不可分的關系。

霍宏揚首先教蘇璟的，是詠春拳的套路和粘手，由淺入深，套路有四個等級：1、小念頭（初級入門套路）；2、尋橋（中級套路）；3、標指（高級套路）；4、木人樁法（高深套路，共116式）。粘手又分盤手和過手，需要跟霍宏揚手貼手練習。

沒過多久，蘇璟再一次告訴了他們，什么叫做習武奇才。他學得極快，僅僅用了一兩個小時，套路前三個等級，便完全過關了，就連木人樁，都打得有模有樣，砰砰作響，讓霍宏揚、紀小婷、蔡武峰都看得目瞪口呆。而且，蘇璟在聽的過程，還尤其注意聽霍宏揚講解的武學原理，那些最基本的原理，是一通百通的，可能可以運用在那套《基礎煉體拳法》之上。

蘇璟還旁敲側擊，詢問霍宏揚一些高難度動作的可行性和意義所在，霍宏揚不愧是國術大師，將一些深奧的人體奧妙，講解得清清楚楚，讓蘇璟聽得津津有味。

論身體素質，蘇璟比霍宏揚強好幾倍，估計完全不需要任何拳法，就能秒殺霍宏揚，速度、力量完全不在一個檔次，這是等級壓制，任何拳法都彌補不了。

不過，這基本是靠魔獸肉、玉牙魚、靈石碎片、水晶冥想等異界寶貝對身體的培養，要論對身體和拳法的了解，蘇璟自然完全比不上霍宏揚。如果蘇璟力量和速度跟霍宏揚一樣，估計三兩招就被虐殺。

所以，聽霍宏揚講解身體和武學的奧妙，絕對是受益不淺。這讓蘇璟心中也多了一絲明悟，知道該怎么一步一步學習那套《基礎煉體拳法》了。

接下來的一兩天，蘇璟一邊收拾整理垃圾，一邊跟霍宏揚學習武術，同時自己暗中學習《基礎煉體拳法》，魔獸肉、玉牙魚、零食碎片、水晶冥想確實改善了他的身體素質，所以狠心多壓多拉幾下，柔韌度竟然很快提升了上去，一字馬、下腰什么的，分分鍾的事情。

在第二天晚上，他終於勉強將《基礎煉體拳法》第一式，給連貫地施展了出來，保持住古怪扭曲的第一式，配合呼吸，一開始無比痛苦，可是痛了一陣子之後，竟然忽然發現，全身疼痛為止，分別產生一道熱氣，從各個痛點散發開來，這些熱氣擴散全身，舒暢無比。並且，伴隨呼吸，似乎竟然在周身流轉，更加舒暢。這個無比古怪扭曲疼痛的姿勢，頓時間成了最舒服的姿勢。(未 完待續 ~^~)