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昨夜的雨一直下到凌晨五點才停，程雲開著窗，導致房間中被吹入了不少雨，但涼爽了一整夜。

雖然房里開著空調一點不熱，可自然風吹起來總是要舒服得多。

他凌晨兩點下班，接著被老法爺一直折騰到雨停之時，才回房在風聲中睡去。

一夜無夢。

十一點過，程雲醒了，起床洗漱完畢便准備做飯，這已經成了他每天的慣例。

手機不斷傳來短信提示音，程雲打開一看，全是支付寶發來的，內容則統一是『你已通過親密付為程煙代付**元……』之類的。

而程煙今天的氣色看起來也不太好，估計昨晚為了挑選商品也熬夜了。

昨天仿佛沒下那一夜的雨，公路上積滿了的水也全然沒了蹤影，地面依舊干燥，天空掛著一輪驕陽，似乎預兆著今天又將是個好天氣——熱得要死！

下午三點，殷女俠忙完，和他在樓頂會合。

「既然這樣，那技巧練習和身體打磨就同步進行吧！」殷女俠背負著手作高人風范，卻皺著眉頭，「至於打磨身體所需的一些器物么，這個……既然你付了我那么多錢，這些外物理應由我來提供……」

「什么器物？」程雲疑惑的盯著她。

「當然是石鎖和沙袋之類的了！」殷女俠說完，又皺著眉頭沉默片刻，才道，「這樣！我也不要你出錢，你給我找一根鏨子、一個榔頭，再給我指個石頭多的地方，我花個幾天時間給你打一套出來好了！」

程雲聽得一愣一愣的，隨即也沉默了下，說道：「我覺得不如我花半小時去辦張健身卡好了。」

「？？？」

「我們這個世界有個地方叫健身房，作用就是讓你鍛煉身體。你向它付錢，它向你提供上百種鍛煉器械，什么都有。」程雲說著，又忽然搖了搖頭，「不行，短期內不宜去健身房那種地方，也用不著去，我們還是先隨便找個地方練著吧，練習慣了再去健身房也不遲。」

「竟有這種地方！」女俠愣了。

「嗯。」程雲點頭道，「不過你也先別太急了，老法爺還沒給我弄好呢，我起碼要過幾天才能接受你對我肉體的摧殘。而就算你去了健身房也得給我收斂一點，不能隨便展示出你超越常人的身體素質！」

「好！」女俠果斷點頭。

接著女俠便開始了自己的教學過程。

「如果你能代表你們這個世界的大多數人的話，那么你們這個世界的人應該是挺脆弱的。我覺得只需要強化你在技巧上的任意一方面，就可以讓你脫穎而出。」女俠依舊背負著手踱著步子說道，「先強化你的進攻意識和手段好了，這兩樣可以在短期內成效最快。」

「好！」程雲點頭。

「嗯。」殷女俠點著頭，然後一本正經的看著他，竟是狠狠一彎腰，說道，「接下來就得罪了，站長大人！」

「千萬別這么說！女俠。」

「不不不，一定得這樣，您現在可是我的衣食父母。」女俠固執道。

「那就開始吧。」

「沒問題！」女俠對他點著頭，停頓了下，才又接著道，「先給你講講進攻意識，這是我們區別猛獸與野獸的主要條件之一。進攻意識在某種程度上決定了你的位置，比如你和人發生沖突時所采取的態度，與人戰斗過程中采取的手段，它也決定著你的氣勢，是非常重要的一點！」

「還有戰斗意志，同樣非常重要。」

「至於進攻手段，說白了也非常簡單。」殷女俠露出一抹微笑，「就是在最短的時間內，以最快的速度，調動起你全身每一個部位，向敵方最脆弱的部位發起攻擊。你要注意，在發起攻擊時必須盡可能的調動更多的部位以匯集很大的力量！比如揮動拳頭時，不能只揮手臂，而是要匯集腰部、背部甚至是腿部的力量出拳，你的這些部位都比你的手臂要粗多了……」

「道理我都懂。」程雲尷尬的道，「我們這個世界也是有格斗這門學科的。」

「唔，那好吧。」殷女俠背負著手點點頭，「那我直接開始教你……嗯就叫無名神拳吧，反正它也沒有名字，是我爹娘在我小時候教我的一種站立戰斗技。」

「額……」程雲略顯尷尬，又是和那什么基礎冥想法一個檔次的武功么？

「雖然這門拳法是我們那個世界的人小時候學的，但因為你和我們的身體差距，有些組合技巧和特殊動作你還是沒法學——不是做不出來就是做出來達不到效果，學了也沒有意義。所以我在教你的過程中就將這些組合技巧和動作給跳過了，可以吧？」

「嗯？」程雲一愣。他忽然想起老法爺教他的基礎冥想法似乎也是什么簡化優化版，難道也是這樣簡化優化的？