「好，下面你照著我說的做，來檢查一下你這十天的鍛煉結果。」他又威脅道，「如果結果太糟糕，那這個收縮調教就得繼續進行，懲罰還得加倍，你最好盡力表現。」

我只能聽從。

「好，現在開始，我說『1』時，你要將後穴盡量放松，說『2』時，你就盡量收緊，跟著我的節奏來，懂了么？」

我順從地點了點頭。

之後他開始喊口令，我跟著他的口令做相應的動作。有時口令之間間隔會很快，我得用盡全身力量跟上節奏，有時一個口令又拖得很長，我不得不長時間保持住一個動作。

「很好，看來效果還不錯。」他終於結束了發號施令，「下面放松一下。」

他不知從哪里找來一根細金屬綁，表面有些紋路，插入了我寬闊的後穴中。

「現在你夾緊這根棒子。」他命令道。我只有照辦。

「堅持住，如果我在5分鍾之內能抽出這根棒子，那么就說明調教效果太糟，得重新來過。」他開始拿住棒子的一端往外用力。

「啊……啊……這樣，我不可能……保持得住……」此刻我是將我生命里最後一口氣都用上了，依靠直腸的壓力在棒子的紋路上產生摩擦來阻止棒子被抽出，這是多么困難的一件事！再說，強烈的摩擦力作用在腸壁上，我忍不住興奮起來。

他的力氣本來就夠大的了，棒子開始緩慢地移動，摩擦著我敏感的直腸括約肌。「啊啊……哈……恩……」我不禁叫了出來。

「看來你很享受呢？這個收縮調教是否要再進行十天呢？」他挖苦著，手里繼續用著力。

我不顧一切地奮力夾住，因為我再也不想重復一遍那難熬的十天。但隨著他逐漸的往外拉，體內可以產生摩擦力的棒子長度越來越短。不行，堅持不住了。最後他奮力一抽，棒子抽離了我的後穴。我陷入了極度的恐慌之中。

「再來一次，再……來一次，我一定做到。」我哀求著，「求你不要再給我夾那個按鈕了。」

「你著什么急？」他笑著撫摸過我的背脊，看看表，「怎么對自己這么沒信心？剛好五分鍾，算你過關吧，其實效果很不錯。」

我長吁一口氣，一脫離緊張狀態，渾</p>