第四百五十章 任君采擷(1 / 2)

醫武兵王 血徒 1103 字 2020-09-08

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第四百五十章 任君采擷

總得來說,有時間太過注重形體的健身,不是一件好事,應該用在全身的健身上,而不是為了某一塊的肌肉的好看,而去拼命的健身。

關斌下意識的看了一眼自己的肌肉一眼,看著那鼓起來的肌肉,還真是結實的,他老臉一陣紅一陣白,媽的,這個小子不說話也依舊算了,一說話就雷倒一片!

「你知不知道羞的,這樣子說肌肉,」寧宛西俏臉紅潤的說道。

陸軒哈哈笑道:「本來就比很多女人的大嘛!」

「不過——」陸軒邪魅一笑:「跟你比,肯定是差的很遠了。」

「你還說!「寧宛西又氣又羞,恨不得打他幾下了,也是不由得想到,他這張玩世不恭的面龐之下,卻是藏著一顆遍體鱗傷的心,誰能察覺的到呢?

知道美女總裁的臉皮薄,陸軒又是笑了幾聲,立刻是不說話了,

此刻,陸軒和寧宛西來到了瑜伽室,然而瑜伽室里,一般是晚上才有人的,只有一個瑜伽教練在這里做著晨練。

這位教練40歲左右的年紀,雖然長得不咋地,但是身材極好,凹凸有致的,看到寧宛西進來,笑道:「寧小姐,怎么突然對瑜伽有了興趣?」

寧宛西作為健身會所絕無僅有的大美女,在健身會所可是有著相當的知名度,連瑜伽教練都是認識她。

「想過來嘗試一下瑜伽,」寧宛西笑道。

瑜伽教練哈哈一笑:「你這身材練瑜伽可是最好不過了,叫你幾次來試試,你都是不答應,怎么突然想通了?」

寧宛西卻是不好意思回答,笑著點了點頭,而那瑜伽教練知道寧宛西不愛說話,便是直接說道:「寧小姐,過來吧,把鞋子脫了,站在毯子上。

而此刻,陸軒靠在瑜伽室的門上,靜靜的看著。

瑜伽教練也是脫了鞋子,站在了最前方位的地攤上,旋即一邊做著姿勢一邊說道:「挺身直立,雙腳並攏。雙手胸前合掌,放松全身,調勻呼吸,這種姿勢的益處,能夠建立集中和寧靜的狀態,為要做的練習做准備,堅持五分鍾!」

寧宛西雙手合十,宛如虔誠的信女一般,俏臉閃耀溫和的光芒,陸軒都看的呆了呆。

五分鍾過後,當瑜伽教練正要做下一個動作的時候,她的手機這時候響了起來,她接聽了一分鍾的電話,掛掉電話後,然後走出了瑜伽室。