葉楚點了點頭,於是上前搭起了她的右手,陸小芸感覺臉燒的慌,一下子就變紅了。
「你先隨我一起練一遍柔腿法……」葉楚手放在她的右腿腳踝處,將她的整條腿給拉了起來,在半空中形成了一個人字馬狀。
「慢慢的將力全部緊收,一點一點的將你的右腿收回來試試看……」葉楚松開了她的右腿,退到了一旁。
陸小芸險些摔倒,不過還是吃力的維持平衡,葉楚又在一旁介紹道:「除了右腿之外,其它的部位都不能有任何的晃動,不要一下子就將右腿收回來,要一寸一寸的將腿給收回來,直到你完全能夠掌握這種平衡與力度之後再加快速度……」
「哦,我試著看看……」
才剛剛一會兒,際小芸便感覺右腿快從身上掉下去了,有些難以維持。
要她去打練力腿,可能還挺有勁的,可是這樣子打柔腿,卻感覺很困難。
她艱難的一寸一寸的將腿收回來,才堅持了不到一分鍾,臉上和額頭上已經都是汗了,後背也被汗水打濕了,感覺實在是堅持不下去了。
「啪……」
她實在是堅持不住了,右腿垂了下來,整個人也無力的跌坐在地上。
一眾兄妹立即上前來扶起她,際小芸吃力的喘著力,一邊請教葉楚:「葉大哥,這是什么腿法呀,為什么這么累呀,我感覺剛剛都很難……」
「呵呵,你現在還不太適應而已……」
葉楚笑了笑,給大家解釋道:「這腿法沒什么名字,估且就叫它寸腿術吧……」
「女孩子用這個打基礎不錯,你應該可以感覺到,現在你雖然很累,但是體內的肌肉更加的柔軟了,等練了一段時間之後,你再去打練力腿的話,會發現你的力量增加了許多。」葉楚微笑著說。
同時他整個人往前面一站,右腿往虛空中一抬,立即就抬到了頭頂的位置。
整個動作干凈利落,沒有半點拖泥帶水,猶如閃電一般,十分的迅速令人驚嘆。
與此同時,他的腿開始一寸一寸橫著往前面降下來,不過身子卻是紋絲不動,猶如一尊雕像一樣,只是緩緩的降低右腿的位置。
等右腿恢復到與地面平行的位置時,葉楚也沒有出一滴汗,沒有喘一口氣。
「好厲害……」
「太牛了……」
「這平衡性太好了,這還是男人嗎……」
眾人皆十分驚嘆,葉楚的平衡能力很強,陸小芸更是感覺葉楚猶如天兵神將,這實力遠遠強於自己。
葉楚微笑著說:「這並不算什么,你們老祖宗老陸應該也可以辦到,只需要勤加練習就可以了,下面我演示一下給你們看,就像現在這樣子,慢慢的將腿收回來……」
說完葉楚慢慢的將右腿這樣子平行的收起來,身子依舊保持紋絲不動,一旁的陸震也在看著,見葉楚如此閑庭信步般的輕松完成這些動作,他心中感嘆這葉楚果然名不虛傳,實力肯定在先天境之上。
先天境強者,一般來說完成這些動作自然不在話下,可是絕不會像葉楚這么輕松。
看似只是玩的外家功夫,但是卻需要對氣的絕佳掌控,若是一口氣不均或者吐的不平,就有可能像陸小芸那樣子,堅持不了多久便會感覺全身酸痛。