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「我……我受得住！」林雲咬牙作答，嘴唇直哆嗦。

「既然受得住，那就撐半個小時。」桂師父說道。

時間一分一秒流逝，桂師父源源不斷的運轉內力，以保持冰水的溫度。

林雲的眼眶之中，已經涌動起淚水。

太痛苦了！以至於抑制不住，眼淚自己就在眼眶里打轉，畢竟林雲直有五歲。

即便如此，林雲也瞪大雙眼，不讓眼淚流出來，心中更是堅定信念。

一般人哪怕是握住一塊老冰，握不了太久就會承受不住，更何況是全身這樣被冰凍，身體對溫度的敏感程度，比手掌要高許多的！

林雲從渾身針扎般的刺痛，到最後幾乎已經被凍的失去知覺，林雲咬緊牙關，心中堅定信念，一定要撐住。

「父親，他現在無法運用內力，只能靠身體去抵抗這冰水，不會對他造成什么傷害吧？」桂圓圓說道。

「我會觀察的。」桂師父說道。

原定的半小時，但到二十分鍾時，桂師父便停了下來。

因為他發現，林雲已經快撐不住了。

這個撐不住，並非是意志上的，而是林雲的身體承受不住了，再繼續下去，將適得其反。

他要讓林雲超越身體的極限，以此來提升林雲，但一次超過極限太多的話，會將身體玩廢的。

隨即他又運用內力，將水的溫度轉化到溫熱程度。

林雲呆在溫水中好一陣，才勉強緩過來，然後從水中出來。

這個項目完成後，已是中午。

「林雲少爺，感覺如何，苦日子才剛剛開始，後面還有很長的日子，你可要做好心理准備。」桂師父說道。

「放心吧桂師父，我能行！」林雲目光堅定。

「好，林雲少爺，這會兒已是中午，接下來你休息兩個小時，兩小時後開始下午的訓練。」桂師父說道。

「好的。」林雲點頭應答。

林雲休息片刻後，便亮出寶劍，在廣場上舞動起來。

「這小家伙，還真是閑不住，好不容易給他點休息時間，也不肯歇著。」桂師父感嘆。

兩個小時一到，下午的訓練也再度開始。

首先還是登山，如之前一樣，桂師父依舊給林雲一個時辰。

之後便是重復上午的項目，只是下午又多了一個身體抗擊打訓練。

結束一天的訓練後，林雲回到白馬山庄的卧房，癱倒在床上。