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不過，林曉偉和孫明還有李宇他們在地球上的時候，那也是進行過這方面的訓練。要不然的話，他們三個人來到這個空間站，那第一天就只能是餓肚子了。
可就算是這樣，林曉偉和孫明還有李宇他們三個人的第一頓飯，那也是只能用啼笑皆非來形容了。
三個人吃了這一頓飯，感覺象是工作了一天一樣。特別是喝水的時候，感覺是特別的費勁。雖然用了特殊的奶瓶，可想要把奶瓶里面的水吸到嘴里，也是一件比較困難的事情。因為在太空中是沒有重力的。瓶子里面的水，在比較多的時候，還可以正常吮吸。可是當瓶子里面的水比較少時，想要吸到它們就比較麻煩了。因為這少量的水，開始在瓶子里面漂浮起來。想要吸到它們，也是不大容易的。
可是有時候，吃東西，也是一件非常的意思的事情。象是吃面包這樣的食物的時候，也可以讓面包漂浮在空中，然後用嘴去咬它。這樣吃東西，就象是做游戲一樣，讓人感覺特別有意思。
不過，除了吃飯比較麻煩外，洗臉刷牙上廁所都是一件比較麻煩的事情。
太空是個充滿魅力的神奇世界，在太空的生活更是個充滿魅力、令人好奇的神奇話題。
太空環境與地球環境大不相同，那里沒有空氣，沒有重力，充滿危險的太空輻射。當然在封閉的空間站或航天飛機艙內，有足夠的空氣供你呼吸，良好的航天器屏蔽材料可以有效地擋住太空輻射，只是「失重」會給生活帶來一些麻煩。
如果用地球上的方式去太空生活，那肯定會鬧出很多大笑話。比如吃飯，你端著一碗米飯，那飯會一粒粒飄滿你的座艙，你張著嘴可能一粒也吃不著；而你閉上嘴時，飯粒卻可能飄進你的鼻孔嗆你個半死。你想躺在床上睡個舒服覺，可是你會發現太空中找不到上下的界限，「躺」和「站」幾乎沒有什么區別。
宇航員的食物豐富多彩，從最初的十幾種已經發展到了100多種。宇航員每天一般吃4頓飯，一周之內的食譜不重復。有人以為宇航員的食品都是做成牙膏狀的擠著吃，肯定很乏味，其實這是早期宇航員的狀況，現在早已今非昔比了。
現在宇航員可以在太空中吃到香腸餡餅、辣味烤魚，豆豉肉湯、餅干、巧克力、酸奶、果脯、果汁等各種各樣的佳餚，美國宇航員甚至可以喝到他們愛喝的可口可樂。不過，宇航員吃飯並不能隨心所欲。他們必須按地面營養師為他們配制好的食譜用餐。
美國航天飛機上的宇航員吃飯時，先把標有第幾天第幾頓字樣的塑料袋從食品櫃中取出。每個塑料袋里裝有7種食品，供一名宇航員食用。太空食品均為脫水食品，臨吃前可把食物放入一個碗形的容器中，再用注射器將一定數量的水注進容器，然後再放進烤箱里加熱。一頓飯不超過半小時就可以「做」好。
太空餐桌是特制的。它具有磁性，能吸住刀、叉、勺、碗、盤等餐具，桌上裝有水冷卻器和加熱器。吃飯時，宇航員必須先把腳固定在地板上，把身體固定在座椅上，以免飄動。面對擺在餐桌上的飯菜，你千萬不要著急，一定要注意端碗、夾飯、張嘴、咀嚼一連串動作的協調。
端碗要輕柔，動作太猛，飯會從碗里飄出去；夾飯、夾菜要果斷，夾就要夾准、夾住，最好不要在碗里亂撥拉，以免飯菜飄走，使用叉子效果最好；飯菜夾住後，張嘴要快，閉嘴也要快，因為即使是放到嘴里的食物，不閉嘴它也會「飛」走；咀嚼時節奏要放慢，細嚼慢咽利於消化，還可以減少體內廢氣的產生和排泄，避免宇航員生活環境的污染。
有些人最喜歡在吃飯時聊天神侃，而在太空吃飯最忌諱的就是邊吃邊說。邊吃邊說會使嘴里嚼碎的食物碎末飛出嘴外，飄在餐廳或生活艙里，宇航員稍不注意吸進鼻腔就容易嗆到肺里發生危險。
盡管太空食品供應充足，花樣齊全，營養豐富，但宇航員卻普遍抱怨在天上吃飯吃不出味道。科學家分析，原因可能不在食品本身，而是太空環境引起宇航員的味覺失調。
如失重使鼻腔充血，導致味覺神經鈍化，唾液分泌發生變化影響味覺，或者因為看不到食物的顏色、聞不到食物的氣味而影響味覺。美籍華人宇航員王贛駿乘航天飛機上天時，為了使他能有個好胃口，他的太太做了他平時愛吃的炒羊肉。這道食品被命名為「王太太炒羊肉」。
宇航員在太空中睡覺的的確確是「糊塗覺」，其表現一是黑白不分，二是睡姿奇異。黑白不分，是說宇航員在天上繞地球航行，太空日出日落由航天器繞地球一圈的時間而定。有時24小時內日出日落交替許多次，宇航員無法遵循地球上「日出而作，日落而息」的生活習慣，只好機械地按鍾點安排工作和睡覺。
睡姿奇異是說，宇航員在太空失重環境中找不到「躺」的感覺。在地球重力環境，人們習慣於把地心引力的方向定為「下」，把「天」的方向定為「上」，也就是人們常說的「腳踩大地，頭頂藍天」。
可是到了失重的環境里，人們失去了「上」「下」的參照坐標，腳踩不到地，四周全是天，你根本分不清上、下，因此，睡覺也就沒有了「平躺」一說。
由於無論站著、躺著，還是趴著都可以入睡，所以宇航員睡覺可以飄在太空艙里睡，掛在牆上睡，綁在床上睡，也可以吊在梁上睡，靠在桌邊睡。
不過大多數宇航員不習慣飄盪著睡。一旦從飄浮睡眠中醒來，他們會產生一種掉進萬丈深淵的感覺。為了獲得安全感，宇航員一般睡在固定的床上或固定在牆壁上的睡袋里，睡袋拉緊後能給人體施加一定的壓力，使人消除那種飄飄欲墜的恐慌感。