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在陸伯的威逼利誘下，最後歐陽海還是妥協了，也可以說他是認命了，誰讓這老頭救了他外公呢？
「我現在終於明白你為什么要這么著急收我為徒了……」歐陽海幽幽地看著陸伯，後者不惜一切代價要收他為徒居然是為了自己能逍遙自在，唉，這就是所謂損人利己吧。
陸伯瞥了他一眼：「臭小子，我說為國家賣命用得著這么不滿嗎？你也不想想，自己受了多大的好處，一來得到了我的真傳，二來又治好了你外公，而你只不過隔段時間去為國家辦一次事情而已啊。要不是老頭子年紀已高，經不起折騰了，你以為我真的這么著急找傳人啊？」
陸伯抱怨呃話語也讓歐陽海略感歉疚，他聳了聳肩，問道：「好吧，那我接受不就是了，比起這個，老頭你到底啥時候教我武功啊，還是說你有什么武林秘籍之類的？」
陸伯聽了，白眉立馬一蹬：「武林秘籍？虧你小子想的出來，你以為這武俠小說吶？別說老頭子我沒有什么秘籍，就算有，給你練你覺得你練得起么？」
歐陽海小臉一囧，確實，什么內力啊丹田啊，他根本就不懂，自然談不上練武功秘籍了。
陸伯見歐陽海沒脾氣了，這才淡淡說道：「你放心，老頭子當然要教你武學，畢竟你是我的唯一傳人，我自會毫無保留地傳授給你我的絕技……這樣，從明天起，每天早上五點鍾起來跑步，跑到七點再開始擊樹，然後負重十公斤去爬山。記住，這一切都不准使用你那特殊能力。現在首先要將你的本體實力提升，一個星期之後，我再來檢測你的成果。」
「……這確定是在教我？這不是要人命嘛？」……
說起來歐陽海對自己確實不夠狠，有了陸伯的強行命令之後，他才有了那么一點自虐的感覺，其實要成大事，又怎么能不吃苦呢？陸伯雖然要求極嚴，但若是用來對付歐陽海，或許嚴厲才是最好的手段。
第二天，天微微亮，歐陽海就被自己的手機鈴聲吵醒了。
「嗯……什么嘛，才五點啊……我靠，五點了？」
馬上穿起衣服褲子，稍微洗簌了一下歐陽海就往房外跑，搞的好像家里地震了一般。
慢跑是很好的習慣，歐陽海也知道，但起這么早去慢跑確實有夠受，比如歐陽海這貨跑著跑著都能睡著……
跑步也就算了，畢竟這般慢跑並不消耗太多的體力，歐陽海還受得了，但這徒手擊樹實在是……
「砰」「啊」「砰」「啊」
幾乎一直是這樣，歐陽海打一下樹，嘴巴就大叫一聲，如此循環了n多次了，收回手時，他清楚地看見兩只手上的一條條血痕。
「這真的是在鍛煉自己嗎，我怎么覺得在自殘啊？」
心中鄙視了陸伯一次，歐陽海開始負重上山，負重很簡單，從商店里買十公斤的沙袋綁在手腳上就可以了，但這爬山就……
歐陽海發誓，自己這輩子沒有這么討厭山過，增加了十公斤重量的歐陽海，覺得自己每上去一步，都在和一個強大的敵人作戰一般。一開始還好，沒多大感覺，但當他連續不停地爬到這座山的中腰處，才猛地發現這身體是如此的沉重，到後來簡直連動一下手指的力氣都沒有了。
歐陽海其實也不想這么做的，但陸伯在臨走時留下了一句話令他很是在意：「成功是要靠自己去爭取的，連這點苦都吃不了，還做什么極品男人？」
哦，不對，不是這句，是後面那句話，「回來我要好好考考你，若是被我發現你沒在認真鍛煉，老頭子讓你見識一下什么叫做人肉沙包！」
「……」咽了口口水，一想到陸伯的話歐陽海就情不自禁地打了一個寒顫，「不行，還是認真點吧，這個老頭可是會來真的的。」
於是，屈服在陸伯存留的淫威下，歐陽海使勁打起一絲精神，繼續向上攀登。「我靠，為啥不能用熾光啊，熾光哪里得罪你了……」
無論是痛苦的時光還是快樂的時光，時間總會過去，當歐陽海拖著疲憊不堪的身體回到家後，他看到了現在這世上最能治愈他傷口的人。
「萱萱！」眼前與徐慧有說有笑的苗條倩影，不正是自己思念已久的米萱么？
掩飾不了內心的激動與喜悅，歐陽海大聲叫了起來，令正與徐慧聊著天的米萱一驚。
「小海。」看得出米萱也是很想她的小男友，見到後者興奮的臉龐，她的俏臉也是紅撲撲的，煞是可愛！
「我的萱萱啊，我想死你了……」說著歐陽海就張開雙手沖了過來。
「站住！」就在他快要接近米萱的時候，徐慧忽然吼了一聲，令歐陽海嚇得連忙來了一個急剎車。
「干嘛，老媽，嚇死我了。」
「你，你還好一聲說？」徐慧指著歐陽海的衣服，罵道，「臭小子，一點也不知道整潔，都出了一身的汗了，你這還想要抱誰呢？去洗澡，現在、立刻、馬上，去！」最後一個子直接將歐陽海轟進了浴室……
徐慧這才微笑地看著米萱：「萱萱啊，你這次過來你爸媽沒說什么吧？」
米萱聞言俏臉微紅，沒說什么，怎么可能啊，一想起父親那咬牙又無奈的表情米萱就想笑，也不知道歐陽天到底與米宏遠說了什么，硬是逼的米宏遠將寶貝女兒放了過來。
「伯母，您不用在意的，我爸爸他只是有些擔心我而已，至於媽媽，她可是讓我要好好地代她向您問聲好呢！」米萱一臉甜甜的笑容簡直樂死了徐慧，她從來沒想過自己也會有這么乖巧美麗的兒媳婦。
「哎，好好好，伯母見到萱萱啊，心情當然好了。」徐慧笑道。
浴室
「叮鈴鈴……」歐陽海正洗著澡呢，忽然手機就響了。