就在下車之後，羅西基看到了國家隊隊友切赫，後者給了他一個有力的擁抱。

他鄉遇故知是一件值得高興的事情，而且在這里羅西基可不僅僅只有切赫這么一位熟悉的人，同樣是在德甲出身的克洛澤和羅西基也有很多的共同語言。

可惜的是拉姆和施魏因斯泰格兩人因為年紀太小當時還沒有參加過德甲的比賽就被邵博帶到了北倫敦。

任何一名新球員的加盟，必然都會讓球隊召開一次歡迎大會。這是邵博為了讓球員們更具有凝聚力而想出來的辦法。

自然，吃吃喝喝是免不了的，這一次他們就選擇了一家極有德國風味的餐館。

提前和餐館打好了招呼，菜式也都是經過了和俱樂部的廚師的協調，沒有什么過於油膩的東西，也沒有太多影響球員身體的食物。

雖然一般情況下球員們想要保持一個最棒的競技狀態，想要擁有一個能夠長期活躍在頂級競技舞台的身體，就必須每天按照科學的食譜來選擇食物——科學的食物一般也總是意味著難以下咽，清淡無味。

但是球員們踢球為什么？榮譽和金錢，

但是他們獲得這些之後呢？擁有這些的最終目的也不過是為了讓自己的生活更加的美好，享受這個世界。

既然如此，刻意的壓制反而會引起球員們的抵觸心理。

早年間因為阿森納俱樂部普遍的酗酒等問題進行大刀闊斧改革之後，邵博如今也在這些條令上放寬了要求。

良好的心理狀態和出色的身體對於一名頂級球員來說是同樣重要的！

不過羅西基加盟之後，他翻看著俱樂部下發給自己的訓練計劃。

這是阿森納俱樂部為每一名球員量身定做的訓練計劃，每一個人的訓練計劃都會根據身體狀況的不同，場上位置的不同而有所區別。

這也算是阿森納的特色之一，邵博特意跑到米蘭實驗室、拉瑪西亞足球學校、卡靈頓訓練中心等多處出名的地方學習交流之後制定下的制度。

很多球員都聽說過阿森納有這么一個東西，可以讓自己發現自己的缺點，並加以改正。

無論是剛剛出道的菜鳥，還是業已成名的巨星，無一不想要來到科爾尼訓練基地，得到最為專業的指點。

只是羅西基現在翻看著他的訓練計劃，感覺有些不對勁。

這里怎么都是對肌肉的鍛煉呢？

羅西基的加盟也算是為阿森納的中場做了一個有力的補充。

蘭帕德和阿隆索在中路做的還算是不錯，不過從出場機會上來看，他們兩人並不是邵博心目中的第一人選。

而邵博一直有心讓克洛澤拖後和亨利配合，發揮出他在組織上的潛力，不過現在看來效果還不是很大。

有著羅西基這樣的出眾球員，肯定能夠讓他們在互相學習中得到長足的進步。

也許羅西基的超人天賦是遺傳自他那同樣身為球員的父親身上，不過就算是這樣，也一定能夠讓隊友們從他的身上學到些什么東西。

過去在還沒有穿越之前，邵博觀看阿森納的比賽時，羅西基就是他最為欣賞的球員之一，這也是現在的阿森納隊中和溫格同時期大不一樣的情況下，邵博依舊希望得到羅西基的原因。

出眾的天賦，敬業的精神，身體雖然薄弱但是並不懼怕對抗，唯一的一個問題，恐怕也就只是羅西基因為在隊醫檢測的時候報告說羅西基的大腿有些肌肉組織群失衡了。

如今阿森納的隊醫早就不是過去因為人情和關系留下來的碌碌無為之輩了，邵博在掌控球隊之前，就基本上將阿森納的隊醫系統來了一個更新換代，通過數年的時間，逐漸將整個隊醫團隊換上了專業的人士。

如果倫敦皇家醫學院中出來的人士還不夠專業，那邵博也找不到其他的人選了。

羅西基的這個問題其實也是來自於遺傳，但是更為關鍵的是，因為小時候的訓練方法不夠科學，再加上他在踢球的時候總是使用一部分的肌肉，而忽視了另外的一部分，所以導致部分肌肉緊張，部分則過分的放松。

要是普通人的話，他們都沒有太過多的運動量，太過激烈的運動，所以說不會有什么影響。

但是對於羅西基來說，如果他還是使用這樣的方法的話，那必然會像邵博記憶中一樣經常受傷，而且一傷就是一個賽季。

這可不是邵博希望的結果，無論他再喜歡一名球員，也很難接受整整一個賽季無法上場，卻占據著球隊資源的情況。

這不單單是個人的感情因素，更重要的是他也需要為整個俱樂部考慮。

如果羅西基躺在病床上拿著高薪，那其他的球員會怎么想？

而且，邵博也不希望看到羅西基最後只能夠在病床上蹉跎歲月，日益衰老。既然現在就夠能力，有機會改變，為什么不趁著羅西基剛剛來到阿森納的時候就讓他改正過去養成的壞習慣呢？