雞肉在嘴里味同嚼蠟，其實仔細品品，還是有那么一絲絲咸味兒的，只不過非常淡，如同人群中的那次回眸，稍微一疏忽，便再也捕捉不到了。

人當然不能不吃鹽，沒有鈉的攝入便沒有力氣。但鈉的攝入過量也會加重內臟的代謝負擔，對健康並不利。職業運動員對每天鹽和糖的攝入也有標准，不過執行起來就只能靠自覺了。

卓楊不想委屈自己，他總是會沿著標准的上限行走，時不時還超出一點，而絕大部分球員也都是這樣。但c羅不是，他嚴格按照標准的下限執行，據說他會把自己每天的鹽攝入量精確到微克。

對自己狠的男人，惹不起！

卓楊當然不是吃不了這么淡的食物，他在家自己湊合時其實也跟這差不多，而且無論馬迪堡、米蘭，還是巴薩、皇馬，訓練基地提供的營養餐全都是如此，卓楊也吃了快10年了。

信手叉起一朵西藍花品嘗，如果說雞胸肉多少還能捕捉一點咸鹽的蛛絲馬跡，那蔬菜沙拉純粹就是食物的原汁原味了，就是洗干凈後直接端了上來。

卓楊覺得很有意思，慢條斯理一口雞肉一口菜，在朴實中尋找食材的天然信念。然而，對面吃完了。

卓楊面前的雞胸肉和沙拉才下去了不到一半，c羅連米飯都已經扒拉干凈了。「你吃得好慢呀！快點，等著和你踢球呢，趕時間。」

卓楊：「……」

.

這一個下午，卓楊感覺自己就是個傻子，被c羅拽著在他家里車軲轆一樣不停歇。

催著卓楊趕緊吃完，嘴還沒擦，足球就已經扔到了腳面前，非要和卓楊練習傳球。踢得正如熱火朝天的時候，鬧鍾一響，立馬就停下來，拉著卓楊直奔健身房。

時間一到，又換成足球場；鬧鍾響，再回到健身房。如此往復，有氧和無氧結合得倒是很合理。

卓楊饒有興趣地陪著c羅來回折騰，能看出來，他不是想在自己跟前顯擺刻苦，而是這的確就是他的日常節奏。再說了，這也沒什么好顯擺的，卓楊自己在家每天也要練。

c羅的訓練時間拉得非常長，對自己狠得一逼。卓楊平日在家沒有他這么大量，也沒有他這么多時間，卓楊的訓練針對性更強，也可以說單位時間效率更高。

談不上誰更科學，都是專業運動機構給出的訓練方案，也許其中的偏差在於二人的訓練目的略有差異。c羅大幾個月，兩人算是同歲，都26了，也都處在自身身體機能最巔峰的時期。

卓楊需要保持這個狀態，盡可能將巔峰期延長。而c羅渴望能在巔峰更上一層樓，突破自我。

c羅做事很認真，吃飯訓練都是如此，一聲不吭非常專注。一碟子雞肉一碗菜，就當了一下午的陪練，卓楊覺得自己有些傻。一會兒回去要問問卡卡和德屠，看看他們以前來是不是也有這種感覺。

終於被c羅拉進了室內游泳池放松，卓楊總算長出了一口氣，這表明訓練結束了。

「羅尼，你覺得曼聯好還是皇馬好？」

「皇馬好……曼聯也還不錯。」

「你覺得弗格森人怎么樣？」卓楊問。