「從頭頂，到眉心……然後是眉尾，眼下……鎖骨頭……依次敲打，用食指與中指，力道是要稍微感覺到有點痛才好……」

她正用平時給人做個人咨詢時那種特有的安靜沉穩的聲調，演示了一遍eft情緒舒緩法。

這也是今天早上宋梓睿給慕彥沉打電`話的目的。

昨天知道葉歆的病症是跟壓力有關以後，他一晚上都在想著

怎么能幫她快速緩解下來。

醫院醫生的治療當然也有些用，可他轉念想到了雲汐，雲汐身為催眠治療師，她那些案例，從慕彥沉那兒他都有所耳聞，那是一種另辟蹊徑的治療法，或許，對葉歆的狀況也能有所幫助。

這么一想，就忍不住一早給慕彥沉去了電`話，那時他的心情真的是充滿了期待的。

而雲汐果然不負他所望，親自給他回電再詢問了一遍葉歆的狀況和醫生的診斷之後，不久就給他傳來了這么一段視頻。

先是傳文字短信給他科普了一下這個情緒舒緩法的名稱，原理跟作用，然後讓他自己對著視頻學習，再交給葉歆，或者他直接將視頻再轉給葉歆自己學也可以。

eft是eique的簡稱，中文翻譯大意是情緒釋放技巧。

它是溫和快速且有效的，能在幾分鍾之內平靜當下個人情緒的辦法，即使是長期的心理問題，也能在eft的輔助下得到緩解。現今在很多地方都被心理學家廣泛采用，因為簡單而有效，全世界也有很多人在日常生活上使用它減壓及解決情緒問題。

它的原理是通過輕敲人體的一些穴位而使其疏通，將不好的能量排除，且它不與其他正規療法相沖突，這是雲汐覺得適合葉歆的原因。

宋梓睿這個外行是對這些不了解了，可是雲汐說的，他自然信。

操作步驟果然簡單，就是那么幾個動作跟穴位，他很認真地看了好幾遍，還在心里默默演練了幾回，這才將視頻關掉，返回住院部樓上。

就在他進`入電梯時候，旁邊那一部電梯里剛好出來的人，正是沈心跟她的佣人，所以兩方並沒有碰上面。

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回到病房中，擔心葉歆在睡覺吵到她，宋梓睿還特意放輕了動作，很小心地推開門，結果才一探頭，就跟病床`上靠坐的人，四目相對。

宋梓睿那模樣，讓葉歆突然很想笑，可她忍著了，說：「那么鬼祟干嘛？」

「哪、哪有！」

原來她沒在睡覺，他走進來，到她床邊。

「我已經沒事了，明天就可以出院。」這是葉歆的決定。

宋梓睿蹙眉，剛張嘴，葉歆又說：「在這里不習慣休息反而不好，還不如回家去。」

這么一說，宋梓睿就不能反駁了，想想，腦海里突然閃過些什么，心里有點小激動，點頭：「好吧。」

那時候距離晚餐還有些時間，他坐在她對面不遠的沙發上，掏出自己的手機給她的手機傳文件。

不久，葉歆就聽到自己手機響了。

手機放在床頭櫃的抽屜里，她拿出來，看到上面顯示信息來自宋梓睿，抬頭瞥那邊的他，無語。

這么近，給她發什么呢？直接說不就行了？

宋梓睿對著她笑笑：「有些話不好意思講，所以只能這樣了。」

他這么一說，葉歆心里更是有些忐忑，他……要說什么啊？

點開一看，是個視頻文件，難道，他還給她錄了視頻不成？

「接吧，勇敢點。」

他在那頭懶懶靠著沙發背，對她說。

葉歆輕咬唇，點了接收，視頻文件不大，所以沒有花費太久。

這時候，他還像模像樣地起身往外走，同時嘴里說：「哎，我也不好意思，你自己慢慢看吧。」

這話讓葉歆更疑惑了，心臟的位置有點跳得快起來，到底是什么——

深呼吸，點開，視頻里出現的人，卻讓她怔住了……