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傳教式

傳教士姿勢是指受插者朝天，插入者居上而入，用手將被插對象兩腿翻過180度，而完全暴露出菊花洞。這種姿勢插入者可在自己的注視下，用手對被插入者得性器進行愛撫，讓他體驗超值的雙重享受。

狗爬式

是大多數人在想到肛交時，腦子里浮出的鏡頭，這種姿勢能讓陰莖進入得最深，因此不適合初學者嘗試。當采取這種姿勢時，受插者應盡量地翹高臀部，這樣能最大程度地張開菊花洞，當然雙方彼此的距離也相隔較其它方式遠，此法適用於那些沙場老將。

前位式

受插者躺下，兩膝在胸前，抵住插入者雙肩，插入者則從上向下出招。不妨墊一只枕頭，或者可將被插伴侶的雙腳推過他的頭頂。用這種姿勢還不能干翻他，教官也只能對著他的菊花贊嘆，佩服！佩服！