紅燒鯽魚(1 / 2)

鯽魚又名鮒魚,別稱喜頭,為鯉科動物,產於全國各地。鯽魚俗稱鯽瓜子,肉味鮮美,肉質細嫩,它營養全面,含蛋白質多,脂肪少,食之鮮而不膩,略感甜味;它是一種適應性很強的魚類。肉嫩味美,營養價值較高,但刺細小且多。

(家常做法)

主料:鯽魚一條

輔料:蔥,姜,蒜

制作步驟:

1、清洗干凈魚的腹腔,在魚的兩側刈上花刀因為魚小,所以沒必要做十字花,斜片3刀就可以了——注意是斜向切入肉,不是直切!在魚的兩側均勻抹上一些鹽,甚至腹腔內也可以弄一點,稍微做點前期的入味!