師父師娘和小師妹他們沒一會兒就得了，怎么到我這么久？

別是我沒救了吧？

也不知過了多久，老頭兒才松了手，「暫時還不妨事。」

田頃：「……」

大驚過後的大喜，弄得他腿都要軟了，回過神來又有點惱羞成怒。

不妨事您那么苦大仇深的做什么！

老頭兒開始寫方子，一邊寫一邊嘮叨：「心寬體胖固然好，但凡事過猶不及，您還年輕便如此氣派，長此以往，恐於貴體有礙……」

田頃才要反駁，卻又聽那老頭兒話鋒一轉，問他是不是經常心慌氣短，格外愛出汗，略快走幾步就容易頭暈、憋氣？

田頃把那些話都咽回去，老老實實點頭。

見他無話可說，老頭兒心滿意足，「這就是了！」

寫完方子，他撅起老嘴將上面墨跡吹了幾下，遞給田頃。

「脾胃略有些不調，內有濕熱，先照此方吃幾劑看看。日後切莫貪口腹之欲，務必以保養為上。」

田頃苦了臉。

他這輩子就愛甜，不愛吃葯！

見他面露難色，老頭兒又道：「若實在不愛吃也罷了，只是須得少油膩多清淡，日頭好的時候，多出門走走，發發汗比什么都強。」

田頃往後一靠，干脆利落道：「還是殺了我吧！」

「胡說八道！」裴遠山拉著臉罵道，「身體發膚，受之父母，豈能因如此小事就出此狂悖之言！」

田頃站起身來，垮著肩膀挨訓，末了熟練地來了句，「弟子知錯。」

裴遠山重重哼了聲。

你知道個屁！

那邊宮夫人已經親自送走了大夫，見狀笑著打圓場。

「是葯三分毒，二師兄現在也沒什么大毛病，能不吃咱們還是不吃的好。」師雁行就道：「若師父師娘信得過，此事交給我來辦！」

在她看來，其實田頃算不上真正的易胖體質，不然就照他如今的飯量，早該胖成一坨了。

可現在竟然還能找到一截名為「腰」的東西，就很神奇！

歸根結底，主要原因還是運動量不夠。

田頃現在剛二十歲出頭，正是新陳代謝最旺盛的階段，如果現在不盡快瘦下來，等再過幾年只會更糟。

托健身理念風靡全球的福，前世師雁行旗下連鎖餐飲品牌中「減脂」和「低卡」系列就創造了相當喜人的銷售額，為田頃量身打造一套減脂餐不在話下。

但多年飲食習慣絕不是一朝一夕就能改變的，強行取代反而容易引發逆反心理，所以重點還是要讓田頃動起來。

他平時運動量不大，現在體重基數擺在這里，劇烈運動非常容易損傷腰膝關節，所以……來搗奶啊二師兄！

經過反復實踐總結，如今胡三娘子已然整理出一套非常科學高效的搗奶動作，一場下來酣暢淋漓，渾身筋骨都舒展開了，還不會受傷呢！

站姿，微微屈膝，雙腳與肩同寬，靈活運用全身關節，自腳底往小腿、膝蓋，再傳達到大腿、腰腹等等，手持搗奶棍垂直上下，絕對是暴汗有氧運動！

裴遠山聞言點頭，「你辦事我放心。」

一干弟子之中，唯有這個丫頭年紀最小卻最靠得住。

就是膽兒大了些。

師雁行應了。

田頃十分不滿。

你們是不是該問問本人？

奈何師命難違，第二天一大早，田頃到底還是按約定去了師家好味。

迎賓的紅果和秀兒見了，不由得十分詫異。

以往這位田老爺都是歡天喜地，今兒怎么垂頭喪氣，上店跟上墳似的……

胡三娘子的忠心和武力值都很值得信任，師雁行只旁觀了一會兒就笑嘻嘻離開。

嘿嘿，白嫖一個免費壯勞力！

午間休息時，滿面菜色的田頃戰戰兢兢落座，生怕看不見一點葷腥，不曾想看著竟跟平時沒什么分別。

師雁行看出他的心思，「減重也要循序漸進，太快了傷身。」

今天菜品的種類並沒有變，只是她適當降低了高脂高熱量的比例。

田斌頓時感動非常。

一時飯畢，秀兒偷偷找到師雁行，扭捏了一陣才怯怯地問：「掌櫃的，我，我能把賞錢暫時存放在您那里么？」

又逢中秋，師雁行照例給大家發加班費，但秀兒破天荒沒要，師雁行正打算今天給呢。

見秀兒臉色不對，師雁行馬上猜到什么，「是不是你家里人又做了什么？」

秀兒咬著牙點頭，眼眶都有點紅了。