在昆侖山脈那座無名山山腳下訓練的時間里，葉塵在訓練模式的幫助之下，他做了一千組的手指拉伸訓練。

抓、摳、拉、推

平日里，這些手指用到的基本動作，在高qiáng度的訓練之下，重復一千次，就變得極為的艱難，當然這樣做，也會讓葉塵可以擁有不錯的手指力量。

手指掛樹做引體向上、手指推動大石頭……

葉塵在之前昆侖山脈下的訓練，不僅瘋狂，而且還異常的qiáng度大。

如果沒有這樣的qiáng度，他覺得哪怕是自己的徒手攀岩的技能熟練度足夠高，力量上的點點缺失，也會讓葉塵難以完成挑戰。

但是現在，葉塵已然是發現。

哪怕自己做了那么多瘋狂的訓練，並且還是在系統訓練模式下進行的，但是面對這里的岩壁，還是沒有那么容易。

前世，最危險的戶外運動有十項。

1、徒手攀岩

2、蹦極

3、低空跳傘

4、高空飛越

5、高速賽車

6、潛水

7、登山

8、野外生存

9、速降滑雪

10 、忍飢耐寒

徒手攀岩，位列首位，就可以知道這項極限運動對於人的挑戰該有多大。

而現在，已然是爬上三十多米高的葉塵，毫無退路，他必須繼續往上爬。

目前爬了30米，就還剩下……970米。

如果因為這個數字的差異，而讓你在攀登的過程中感到畏懼，並且冒出了退縮的念頭的話，你可能就會因此而分心。

然後掉落懸崖。

徒手攀岩，需要的是驚人的勇氣、過人的力量、極好的柔韌性，更需要提高耐力和判斷力。

身體考驗是一方面，但其實最大的考驗來自於對人心理的挑戰。

分神、雜念等等這些平常里很隨意的腦活動或者心理活動，在徒手攀岩的時候，都可能是致命的，這才是最恐怖的地方。

這會再看，因為上方整塊地方，幾乎都沒有任何的落腳點。

所以葉塵必須大跨度的將自己的左腳，伸到非常高的位置，與自己的右腳直接形成了有150度角，從這一點就可以看得出來，葉塵的身體柔韌性同樣也都是非常的qiáng悍。

但是問題來了。

葉塵這樣大跨度的向上爬，並且最終大家看到的就是，他的左腳僅僅是腳尖在惦住一點點，而再看葉塵的右手，依然還是四根手指僅僅扒在那一厘米凹槽岩石面上。

這種動作，看著讓人非常的害怕。

不過下一刻，直播間的觀眾就開始看到，葉塵依靠著自己qiáng大的身體力量，真的是直接把自己甩上去了。

他還在繼續的往上爬。

越過剛剛的那塊沒有什么施力點的岩石過後，葉塵再往上，情況稍稍的開始有了一點好轉，他一點點的，慢慢的爬到了一百米的位置。

「媽呀，眼看著塵哥往上爬，我就越發的害怕。」

「不害怕的童鞋，麻煩看看塵哥的下邊，真的，我都快嚇niào了。」

「這估計已經是爬了一百多米了，要是掉下去……」

「三十米的時候，感覺好像還摔不死，一百米摔下去，真心就是沒救了，這里可都是岩石的多。」