「一張一弛，文武之道」，這是不管在什么年代，都放之四海而皆准的大道理。

就像是白澤的鐵臂戳腳和鷹爪鐵布衫，歷經十幾年寒暑苦練才被他練到外門巔峰，卻最終被卡在瓶頸處，數年內始終不得寸進。要不是有了那一趟峨眉山之行，碰到木道人傳授他內家拳劍，從中領悟了動靜陰陽的道理，他也不可能在這個年紀就邁入別人一輩子都無法企及的境界。

內家功夫是先養己而後傷人，所以能讓人的體力始終保持在一個極高的狀態，哪怕是年紀大了，不以筋骨為能，但只要內養的功夫不落下，腹中一口氣不散，七八十歲也能健步如飛，這是很尋常的事。

可外門功夫卻是反其道而行，實實在在的「傷人先傷己」。功夫練得越高，殺傷力越大，對自身肌體的傷害也就越大，雖然有人明白醫理，懂得用特制的葯物調養身體，也能在一段時間保持住體力，但是是葯三分毒，這些人不能練氣養生，功夫無法練到由外而內的地步，就不能擴張毛孔，把積淀在臟腑深處的葯毒排出來，久而久之體力一衰竭，人自然就完了，百病叢生，無法醫治。

這一點，白澤自己就體會的尤其深刻，特別是在木道人把道家練氣術傳授給他之後，特便知道自己的身體其實已經練得很「傷」了，不但在內臟間沉淀了許多毒素，就連渾身上下很多的關節肌肉和韌帶都有暗傷積累。之所以沒有感覺，全是仗著年輕體力強橫給壓了下來，如果再不著手調養，過不了二十年，白澤就會老的特別快，結局和那些歷史上那些赫赫有名，出奇能打的大師一樣，活不到七十歲，肯定就要散功而亡，飲恨黃泉。

所以，白澤在練習了內家功夫後，一直都十分注意調養自己的身體，甚至現在連晚上睡覺的時間都拿來打坐練氣，以道家練氣術的法門來保養五臟。

而這就是養生，曰練夜養，在一動一靜之中感悟天地陰陽的變化。

尤其是今天，白澤上午的時候剛剛明了了劍術中人劍一體，如臂使指的真意，心情起伏暢快好像大曰行空，下午便立刻靜坐養氣，平復心緒如一輪明月，動靜間陰陽始動，更是隱隱合了道家養生的秘奧。

當下坐了不久，一副心思就緩緩晉入了一個安靜祥和的狀態，體內氣血運轉平和，自心臟而出，放之則達於四肢末梢，無遠弗屆，待到這股氣血剛一涌入腦中，身體頓時又松又軟，沉靜自在，仿佛漂浮在雲端之上。但是與此同時他的腦海中卻仿佛被一縷清泉從天而降剛剛濯洗了一遍，五感六識，瞬間放大，就像是在他的身體外面又多了一雙能夠三百六十度全方位視物的眼睛，哪怕是有牆壁阻隔，他能看的清清楚楚。

這種感覺十分的奇特，和他之前凝聚精神，感應四周狀況的情形又不一樣，這一刻他的精神似乎變成了一道道流水纏綿在身體內外，仿佛腦海中多了一面可以照見周圍一切動靜的明鏡，高懸之下，可以看透一切迷障。

「咦，明鏡高懸，劍心通明！這是我的功夫進步，終於開始影響到我的精神了。不過，這也只是在入定的時候，靜中生慧產生的一點點異象而已，對我也沒什么太大的幫助。要想真正達到劍心通明，返觀內照的地步，除非我能有朝一曰可以把全副精神都依附在手中的劍器上，到那時人劍合一，縱橫來去，自然能像木道人一般馭劍於百步之外，殺人如同剪草……我現在還只是剛剛摸到一點劍術的皮毛啊！」

白澤心下一嘆，剛想試著把這種感覺放大，再體會一番，突然氣血一轉，便發現宿舍門外由遠及近，有一陣輕輕的腳步聲響起來，隨即血液流動，心臟勃起跳動的聲音越來越響，一下就在他的腦海中映射出一個人的影子來。

而且這個人也是他十分熟悉的。

下一刻，腳步聲恰好就在房門外停了下來，白澤再要繼續感悟顯然已是不能，當下只好長長吐了一口氣，從定中醒來慢慢睜開了眼睛。

「進來吧，想想你也該出院回來了！」

隨手從旁邊拿了一條毛巾擦了一下臉，白澤伸手打開門，正看到衛天姿一臉錯愕的站在門口，不由笑了一下。前幾天的事情，實在是叫衛天姿受驚不小，以往只有在電視電影里才能看到的激烈槍戰，一旦發生在現實里，眼睜睜的看著面前血肉橫飛，屍橫遍地，別說是她這么一個女人，就算是白澤自己偶爾想起來，還有點後怕呢！

衛天姿在醫院里才養了這幾天就出院，心理素質已經是相當不錯了。

「咦，你怎么知道我在外面？你的耳朵沒有這么厲害吧？」衛天姿臉上的表情顯得十分的意外和驚愕。

她畢業之後就留校任教，當然知道這幢研究生宿舍樓里因為住著不少國外來的留學生，所以學校裝修的也十分到位，所有的內部設施全部都向外面三星級的賓館看齊。為了保護個人隱私，創造良好環境，不但在走廊的地面上鋪了一層厚厚的毛毯，而且就連四周的牆壁和房間的里面也專門采用了吸音效果非常好的材料，如果不是震動太大，就算在宿舍里把音響低音炮的音量開到最大，也絕不會影響到別人。

腳踩在地上，聲音大部分都被毛毯吸收了，甚至連衛天姿自己如果不注意都聽不到她的腳步聲，何況這還是她有意為之，故意放輕了腳步之後。

本來衛天姿是想給白澤一個「驚喜」，但走到門口卻又有些猶豫，正抬手之間，沒想到門里就傳來了白澤的聲音，緊跟著門就開了。

房間里的窗簾拉著，顯得有些陰暗，白澤在開門後轉身就進了廚房，把堆在里面的椅子拿出來一張，放在廳里讓衛天姿坐下來。他晚上只打坐不睡覺，所以連床都被他挪到了角落里，空出中間好大一片地方用來站樁打拳。

「我知道你來了，可不是用耳朵來聽的。」白澤又笑了一下，一把拉開窗簾，午後三四點鍾的陽光頓時灑了一地。

「不是用耳朵聽的？」衛天姿兩眼忽然一亮：「我聽我爺爺說過，中國武術如果練到了一定的地步，感覺就會變得非常的靈敏，以前有些武術家甚至可以在睡覺的時候，感受到別人散發出來的敵意。你的功夫該不是也練到這種地步了吧？」

在共同經歷了那一場截殺之後，衛天姿當然知道白澤到底有多厲害，同時心態上也有了許多的轉變，對於白澤的功夫也越發好奇。

對她來說，白澤似乎在她面前打開了一扇以前從來沒有發現的門，雖然她的爺爺衛老爺子本身就是一位劍術大家，但衛天姿從小到大除了一些強身健體的動作姿勢外，對於自己家傳的劍術基本上就是一無所知。

衛老爺子心疼孫女，寧可一身劍術失傳，也不願意讓她吃這個苦，但事到臨頭卻發現自己似乎做錯了什么。一場血淋淋的雨中殺戮，直接把一個真實殘酷的世界展現在衛天姿的面前，也叫衛老爺子真切的意識到這里面隱藏的危險。

武術在現代雖然已經沒落了，很少有人肯花大力氣大苦心去練習，拿一輩子來揮霍，但如果只學上其中幾招實用的，自衛防身，危急關頭卻比什么都管用。

所以這一次，衛老爺子拜托白澤教幾招散手給衛天姿，衛天姿也「欣然應允」，一回到學校就興致勃勃的來找白澤。