為友新書廣而告之(1 / 1)

夜天子 月關 243 字 2021-01-18

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偶剛起來,正要開始碼字。..前天去的健身館,現在還渾身難受,不過雙臂屈伸時已經不辣么痛了。

身體真的是越來越糟,常常碼上兩千字,就開始迷糊、渴睡,迫不得已,我近期痛下決心,去健身館報名鍛煉身體,並請了私教。

隔一天去一次,前天是去的第二次,今天下午還要去。

頭一次去,教練給我測試體能,說頭一回見到體質虛弱到我這份兒上的,根本不敢給我按照一般體質的人正常的鍛練方式進行,只是先讓我恢復體質和肌肉能力,鍛練強度並不高,但我已經承受不了,稍一運動,心跳就從過緩的60下跳到140以上

一個動作做不了幾下,就死豬似的癱在那里了。上一回去,正好碰到銀行的老同事,老同事把我的身份告訴了收銀員,收銀小妹很快樂地拿著紙筆來找我簽名,當時身材魁梧的教練正在給我抻筋,疼得我呲牙咧嘴,鬼哭神嚎,然後我就趴在地上,顫抖地簽了名,事後想想,頗有屈打成招的味道未完待續。

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