一毫米……

又是一毫米……

終於，鼻尖觸碰到了腳尖。可是，這樣還不算完，因為這個動作做到標准，是要達到下顎碰到腳尖才算完成！

下顎之後是嘴唇，然後還在一點點的下移。

藍曉瞳從未見過有一個人為了訓練如此刻苦。她自y認為自己便已經十分刻苦，可是現在與方逸塵比較起來，她所吃的那些苦著實太過簡單。俗話說只要功夫深，鐵杵磨成針。無論是做什么，如果能有如此意志，哪怕是一個尋常人怕也會有不凡的成就吧。而現在，擁有如此意志的人顯然不是一個尋常之人。這樣的人，他若是認准了什么，日後又將會達到什么的成就怕無人能夠估量。

雙在不自覺握緊，因為緊張j乎忘記了呼吸。一只陪著方逸塵訓練的藍曉瞳j乎能夠感受到方逸塵的痛楚，身t不自覺的與他一起用著勁。以至於有人推門走了進來也未曾發覺。

一共一個半小時，從未經受過柔韌x訓練的方逸塵終於完成的正壓腿的第一步！

一直保持著下顎與腳尖的接觸j分鍾時間，感覺身t慢慢有些適應過來，方逸塵才慢慢起身，把腿從橫梁上拿了下來。

方逸塵並未因為這么長時間的單腿站立而出現腿麻之類的狀況，剛剛下壓的右腿拿下來以後，便開始慢慢的活動起來。這個時候，他能夠感受得到身上原本的劇烈痛楚正在chou繭剝絲一般的慢慢衰減著。

「怎么樣？沒事吧？」藍曉瞳關切的問道。

在見識了方逸塵這樣不要命的訓練，只怕是任何一個再嚴格的老師都不免會軟下來。

上身的短袖已經被完全汗水侵透的方逸塵搖搖頭，說了聲：「沒事，還好。」

其實他是很想揉揉大腿內側常常的一條剛剛j乎被撕裂的肌r。只是在藍曉瞳這樣一個美nv教練面前，他著實不能做那樣會顯得很猥瑣的動作。只能是緩慢的嘗試著各種運動，讓身t慢慢的恢復過來。待到不再有劇痛的時候，他還要嘗試下壓另一條腿。

「至於嘛，哥們？不就壓個腿麻，咋弄的跟剛做完流產似的……」這時候，剛剛進來的兩個人也恰好看到方逸塵腿從前面的橫梁上拿下來，見到他一身汗水，臉上還一副剛剛從劇痛解脫出來的神情，加上藍曉瞳臉上他們從未見過的關切神情，讓其身t微胖的那人不由得有些鄙視的說了句。