任何人要想時時刻刻保持自己的最佳身體狀態並且壯大自己的先天元神，就必須修煉，而且修煉之時必須去除雜念。雜念紛壇，那么元神即退，摒除雜念則元神即現。

「心者，君之位也，以無為臨之，則其所以動者，元神之性耳；以有為臨之，則其所以動者，欲念之性耳。行為者，日用之心;無為者，金丹之用心也。」

《道家典藏》中明確說明了神本由心，心無為則元神之性現，心有為則欲神之性現。

「如果，現代人能常常以「無為之法」（靜功）修煉，那么先天元神就會不斷壯大。」

一般人的先天元神隱藏在人的身體中為後天識神所蔽，晝思夜夢如雲遮月，因而先天元神隱退，後天識神常日主事，元神只有在深度睡眠的時候才有可能顯現出來。

不過，如果能靜定歸一、無思無念，性光圓滿（靜功），識神就自然會隱退，元神真性顯現，這就是佛、道兩家之所謂明心見性。

《道家典藏》中有雲：「元神者，心中之意，不動不靜之中活活潑潑時是也。此神亦謂之本性，亦謂之真意，其心必要清清朗朗，渾渾淪淪，無一毫念慮，無一毫覺知，則空洞之中，恍惚似見元神懸照於內，斯時殊覺五蘊皆空，四體皆假，而我有真我也。」

「也就是說人處於恬淡虛無的道境，此時呼吸綿綿，若存若亡，無思無慮，飄飄欲仙，恍恍惚惚，這一狀態就是元神所出現的特征。這同樣是是修真者入定之後，通過「觀光法」能夠顯現元神的基礎狀態了。」

倘若普通人能夠靜功入定，那么也就有了這個基礎。

元神與元氣、元精的關系非常密切。

「元神現而元氣生，元氣生則元精產矣。這句話也是妙極！」

金丹修煉尤其重視元神，故《道家典藏》中說：「煉神者，煉元神，非心意思慮之後天識神。」

我修煉的『金丹大道』的主導思想既為『返本還元』，所以要求以先天制後天，從『有為』返『無為』，逐步消除後天識神的氣質之性。

只要「氣質盡而本無始見，本無見而後可以用事」；

「以本元之性而用之，則氣力先天之氣也」；

「先天之氣純熟，日用常行，無非本體矣，此得先天制後天無為之用也」。

從這這個意義上講，修真者的修煉過程，即為限制後天識神、煉先天元神的過程，這也是一切修仙玄學的關鍵所在。

那么—

葉楓心中心思百轉，想到了一個可能。

如果普通人能夠懂得先天元神和後天識神之間的關系，並且嘗試著去修煉和壯大先天元神，一直持續練習靜功，那么他們是否能夠像自己一樣獲得修真的基礎呢？！！

葉楓想著想著，心中漸漸興奮起來。

雖然他們沒有太素的幫助，能夠大大加快修煉的進度，但只要他們能夠擁有自己正確的修煉功法，並且由自己真正的加以引導，那么他們也就有可能踏上修仙的道路吧。

那么，我的父母？！