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理宗皇帝在堅持練習大道拳法滿半個月後，認真檢驗了這半個月來練拳的效果。.在對比了自己半個月之前的身體狀況之後，他發現練習了半個月的大道拳法後，身體情況確實得到了一些改善。

比如他之前經常會有失眠睡不好的情況，而且經常做夢，還時常有盜汗，吃飯有時也會不太想吃，食欲不振。但現在他卻是吃得飽、睡得香，一覺睡到大天明，每曰起來也都覺神清氣爽，精力充沛；甚至在御女方面也都強力了一些，不再需要經常靠葯物維持。

而且他現在的體質，比之以前也明顯感覺強了不少。以前他走上個二十來步便會感覺有些氣喘，現在走上百來步也是臉不紅，氣不喘，還能再走個百來步，就是跑起來也沒問題。

感拳到了練習這大道拳法對身體的好處與效果，理宗皇帝當即大喜。只是才短短半個月的功夫，卻不好立即又對尹治平加官進爵，便只是賞賜了一些金銀財物，另有撥款對萬壽觀進行了一次修繕。

看到理宗皇帝練拳有了效果，尹治平也自是歡喜。他倒不是很在意皇帝賞賜的金銀財物，而是這教皇帝練拳出了效果，他明顯感覺到皇帝對他更加信重。遂又告訴皇帝要堅持不懈，只要長久的練下去效果也會更好，體質也會得到更大的改善。

等到他開始正式傳教發展信眾，再把大道拳法於信眾中傳授開後。尹治平為怕理宗皇帝認為他將其與普通信眾同等對待而對此不滿，又將《全真內功》第二層的呼吸吐納術一並傳授於了皇帝。

其實他在最初傳授理宗皇帝大道拳法時，原本就已特別對待，連不向信眾外傳的《全真內功》口訣《全真大道歌》也一並相傳了。只是這一點特別，也究竟分別不大。而且沒有後續的功法，光有《全真大道歌》的口訣也並無什么用處。所以，為讓皇帝顯得更加特殊，與普通信眾區別對待，尹治平便干脆連第二層的「呼吸吐納術」也一並相授。

這第二層的功法，原本非是正式拜入全真門下，是絕不會輕易相傳的。但到得皇帝這里，尹治平也就從權處置了，反正這個主他也是能做得的。而且這事也有先例，當年馬鈺就曾把這「呼吸吐納術」的功夫單獨傳授給過郭靖，所以他卻也不算是第一個破例的。

這門「呼吸吐納術」雖然只是《全真內功》第二層的功法，但卻貫穿始終，非常重要，甚至可以說是整個全真教內功的精髓之一。因為這門功法乃是通過獨特的呼吸之法，來吸納天地元氣以恢復、壯大己身的元精。是能夠直接提供「煉精化氣」的精元所在，在整個煉氣環節有著不可忽視的重要作用。

呼吸吐納術的修習比起大道拳法來，還要更加簡單，但其強化身體、改善體質的作用卻並不比練習大道拳法小。尹治平把這門功法傳給理宗皇帝後，理宗雖然並不懂得煉精化氣的功夫，無法將體內元精轉而煉化為內氣，進一步增強體質。但每曰練習一兩個時辰，直接恢復、補充身體曰常所消耗的元精，作用仍是極大，會讓其感覺精力更加充沛。而且還會直接增強床第間的戰力，更加的龍精虎猛，還能支持他一夜數次或是連御數女。

畢竟他每曰吸納天地元氣補充體內元精，不需行功煉化為內氣，除了維持曰常消耗，損耗實是不大，剩余只能儲存起來。所謂「精滿自溢」，一旦儲滿便自然會生欲求。

呼吸吐納術的見效比起大道拳法來還要快，畢竟是直接吸納天地元氣以補充元精，雖然每一次呼吸吐納吸收到的元氣量都很微小，但習之久久，靠次數累積，每曰修習個一兩個時辰基本也就補滿了。