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陳堅和沈曼文出了咖啡館，沈曼文開車載著陳堅回了別墅，合作的事情基本上就是這樣了，就等陳堅的產品研制，以及唐樂年那邊擬定好合同了。

一夜無話。

第二天早上，陳堅起的很早，比平時還要早了一些，因為他已經收了蕭玉柔為徒，今天就要正式開始教授蕭玉柔陳氏太極。

陳堅來到紫雲山半山腰的湖邊的時候，正是黎明前最黑暗的時候，可以說黑的伸手不見五指。

「師傅。」湖邊傳來一道清脆的聲音，不用說，自然是蕭玉柔。

「你起的挺早的。」陳堅順著聲音來源處走去，走到近處才看到蕭玉柔。

陳堅和蕭玉柔的年齡差不多大，被蕭玉柔叫做師傅，陳堅只感覺渾身不自在，不等蕭玉柔回答，陳堅就說道：「能不能改改稱呼？你叫我師傅，我覺得很別扭啊！」

「不行，師傅就是師傅。」蕭玉柔在這事上很執拗，說道：「還有，你叫我玉柔就行！」

「好吧。」陳堅無奈的說道。

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蕭玉柔問道：「師傅，你今天教我什么？」

陳堅想了想，說道：「先不說教你什么，你之前練的軍體拳，蕭家拳，都不能再練了。」

「是！」蕭玉柔立刻答應出聲。

「那就開始吧，今天先教你呼吸。」陳堅說著話，在湖邊盤膝坐下。

蕭玉柔也盤膝而坐，看著陳堅，不解的問道：「這是要打坐嗎？」

「是，也不是。」陳堅解釋道：「說是因為外形一樣，說不是是因為並不是打坐，而是練習呼吸之法。」

「氣聚則生，氣亡則死！呼吸之法，使呼吸歸根，保住自身之氣，氣足則百病可治，固住生命之本，始可延長自身氣息，使氣息悠然長遠。」陳堅正色說道：「以上這段話，你要記在心里！」

「這是陳氏太極總綱？」蕭玉柔低聲問道，一副做賊的語氣。

陳堅沒好氣的翻了翻白眼，說道：「哪來什么總綱，你武俠小說看多了吧？這段話是說，讓你通過呼吸之法練氣，跟你爺爺讓你打軍體拳練習體力是一個道理，和一個作用！」

「師傅，你的意思是說，練習呼吸之法，我的體力就會有所增長？」蕭玉柔一臉驚奇的神色。