袁州感受了一下自身的情況，要是以前這么久高強度的動作的話，就是他也會感覺到比較累，但是自從跟汪季客一起研究科學健身以後，他覺得體力是越來越好了，至於是不是真的其實問問殷雅也是可以知道的。

為了更加貼近廚師這個行業，袁州和汪季客兩人還對運動進行了不少的改良，跟一般的鍛煉不太一樣。

膽小壯的健身房生意都好了不少，因為這套方法袁州交給了膽小壯了。

征得袁州同意以後，膽小壯將其推廣開來，不少名廚都會來他的健身房鍛煉。

蓉城作為袁州的大本營，自然是不管關於他的什么消息都是傳播的最快的，無論什么事情跟風學**就很多，鍛煉自然也是如此了。

再說還有以程招妹為首的三個袁州的弟子呢，那真的是袁州做什么，他們就會量力而行跟著做，既是想跟師傅靠的更近一點，也是為了更好的學習師傅的廚藝。

今天中午確實是高強度的工作，袁州打算勞逸結合，下午就不練習廚藝了，而是打算研究兩本古籍。

閩菜實在是很包羅萬象了，里面出彩的菜也很多，不說其他的就是葯膳和南普陀素菜都值得很好的研究研究。

利用身份的便利，袁州借來了一些關於此的古籍資料，下午的時間就打算研究研究。

練習廚藝就像是逆水行舟，不進則退，即使已經上了菜單的菜其實已經是大成了，但是對於袁州來說還是需要精雕細琢的，他也不會放過任何一個提升的機會。

就在廚神小店的午餐時間結束的時候，展常發終於一拖二到了蓉城的地界。

「唔，幸好我准備充分，不然估計得冷死。」

在飛機上就換了薄款羽絨服的展常發再次裹緊了身上的衣服，冷不丁的一陣寒風迎面吹來還是打了一個哆嗦。

要知道福州身體好的就是穿短袖都不覺得有什么，就是展常發也是一件薄薄的襯衣就沒有其他的了。

而准備得不那么充分的吳坤和向陽兩個就差要抱團取暖了，沒辦法催的急，他們也就在分店那里拿了兩件平常擱在那里的長袖外套就朝著協會的地方跑去，自然是沒有機會准備的。

然後這個小風一吹，可不差點將兩個人凍成南極企鵝嘛。

「咯吱，咯吱」

感覺牙齒都在打顫了，向陽兩個那是恨不得抱在一起用肉體取暖，但是兩個大男人吧，加上確實不是俊帥那一掛的，要是抱在一起很是影響市容觀瞻，為安全計還是放棄了這個誘人的主意。

「等會進了機場先去店里買兩件衣服再說吧。」

展常發覺得他就是最好會長的典范，簡直對於會員們的身心健康都照顧到了。

實際上展常發是覺得要是兩個人凍感冒了，不得讓袁州等他們拜師？這像什么話。

......