其實尋常人只要稍加練習，也能做到鼻翼動作，耳朵微動。

這種鎖肌膚毛|囊，也是類似。

對於修行分寒暑已有一些時日的林意而言，要觀想瞬間身處寒冬臘月，肌膚毛|囊瞬間閉鎖，根本不是難事。

林意略微試了幾次，便可以迅速做到意之所至，肌膚變收緊，渾身綻起雞皮疙瘩。

接下來他用分寒暑之中的「暑」，迅速讓自己氣血洶涌，開始微汗。

在這種時刻他迅速觀想身處酷寒之中，果然是成功將汗水鎖住，他只覺得肌膚毛|囊和淺層血肉之中，簡直就像是結成了無數鹽晶，渾身上下都是如此，極不舒服。

但他此時還是強行凝神，靜心冥思內觀。

這些被鎖住的汗液之中，果然有氣感，但是太過微弱，不好捕捉。

林意也是有了經驗，這和煉化五谷之氣一樣，只要量一多，感知便自然清晰。

他再幾個來回，讓自己身體里熱意繚繞，將要大汗淋漓，但同時卻觀想肌膚外一片冰天雪地，如此不到半盞茶時分，不僅他的肌膚表面都是疙疙瘩瘩，一顆顆堅硬粒子，有如出痘般的感覺，而且他明顯有種強烈的不適，甚至連頭腦都有些發昏，很像在酷暑時陡然遭了風寒。

「不能耽擱太久，否則真的要大病一場。」

林意知道若再不發汗，恐怕自身的平衡都要被打破，此時他雖然難受，頭腦也昏沉，但意念卻是極為清晰。

他讓自己竭力放松下來，肌膚也不再那么緊綳，與此同時，他全力感受身體肌膚血肉之中的內氣。

也就是一瞬間，他感覺到了許多細絲狀的元氣涌動。

有些他直覺便是不佳，有種陰冷污穢的氣息，有些卻是很熟悉，有平時內氣勃發，氣血之中的那種暖意，有的甚至直接便是和五谷之氣類似，應是五谷之氣轉化，或是尚未完全轉化的產物，有些卻又是微妙不可言，但感覺有大好處。

他僅憑直覺，迅速將那些覺得有大好處，有用的元氣全部抽離出來，只是十數個呼吸之間，他便身體一松，汗如豆涌，渾身便濕透。

「有用！」

幾乎也就是這剎那間，他腦海中那種渾渾噩噩，腦門發漲的感覺便消失，雖然和之前大汗時一樣，依舊感到十分口渴，很想大量喝水，但是伴隨而來的，卻是一種說不出的輕松，根本沒有之前那種體虛感。

林意待汗出透，索性出去提了兩大桶水到了精舍之內。

喝一陣水之後便用這方法控皮肉出汗，連續數十個反復之後，兩桶水竟是被他喝了個底朝天，與此同時，他身下的席子都濕得好像在雨水中淋過一樣，手掌一按都按得出水來。

「這下厲害了。」

林意略微有些疲憊，但是渾身卻有一種清亮清透的感覺。

他沖洗了一下，略微休息之後，感覺到意識分外清晰，身體里的氣血流動也分外通暢，還有一點讓他事先沒有想到，讓他十分驚喜的是，他對體內的五谷之氣的感知，也越加清晰。

那些駁雜不利的元氣除去一多，似乎干擾也少，倒像是平時在雲霧里面看東西，現在卻是雲霧消散。

在他的感知里，那些尋常的五谷食物，倒真像是以前吞服過的一些靈膏，明顯都是在不斷的釋放出一縷縷五谷之氣。

唯一一點讓他還有些難以適應的是，他之前凝練天地靈氣慣了，無論是吞服靈葯還是吸納天地靈氣入體，只要凝練成真元，那真元就如一條條黃芽並不消失，但這五谷之氣雖然涌出不少，但被他凝成束往那三個竅位之中一沖，便瞬間消失，唯有氣血中暖意更濃。