第一千四百一十章

網絡是人類科學技術的產物。網絡的誕生，為人類開啟了溝通世界、創造文明的嶄新窗口。

網絡給現代人的生活、學習、工作和娛樂帶來了方便和快捷，極大地提高了人們的生活節奏和生活質量。未成年人作為國家的新生力量，對網絡這種高科技信息手段的接受和使用更過成人。

據統計，目前我國未成年人是網絡使用者中最龐大的群體，占上網總人數的6o%以上。大部分的未成年人能夠適度、合理地使用網絡，通過網絡獲取知識、技能，進行娛樂、休閑等。

但是少數未成年人因無節制的使用網絡，影響正常學習、生活和人際交往，導致出現身體健康受損、不能與社會外界正常交往等問題。

我國公眾對未成年人「網絡成癮」問題給予很高關注。討論認為，「網絡成癮」定義不確切，不應以此界定不當使用網絡對人身體健康和社會功能的損害。

根據2oo9年「中國青少年生活方式調查」結果顯示，我國絕大部分未成年人的生活方式在各個方面（包括飲食習慣、睡眠習慣、衛生習慣、學習習慣、體育鍛煉、娛樂活動、人際關系、應對方式、生活滿意度）都達到了比較健康的水平，並且其表現出的形式和內容都比較均衡。

在未成年人的業余活動中，做作業、復習預習功課占第一位。其次為與朋友交往，同時還有上網娛樂、看課外書、體育鍛煉等其他活動。

這些活動適應了未成年人在心理成長過程中滿足建立同伴關系、獲得尊重與成就感、提高自信與心理耐受力等展目標的基本需要。

調查也現少數未成年人的生活方式存在一定問題，需要改善。

主要表現為：業余活動不夠平衡。尤其缺乏體育鍛煉；少數人生活方式的各個方面均存在問題或者偏重學習知識、技能，而運動、娛樂展不足，造成生活方式不夠均衡，上網時間相對較長，業余活動內容較為單一。

調查還現，互聯網在未成年人中普及率很高。

上網已經成為我國未成年人的主要生活內容之一。未成年人對網絡各種功能的利用比較均衡，主要用作娛樂工具（在線電影、音樂、游戲）、學習和生活工具（上傳或下載文件、各類信息查詢）和交流溝通工具（網上聊天、博客、電子郵箱）等。

上網娛樂成為未成年人主要的業余活動之一。

網絡上面的內容很豐富。很精彩，很是吸引人，因此。很多還經不起誘惑的，或者地抵制力很差的人都不知不覺的陷入了網絡的『溫柔陷阱』里面，難以自拔，這些人的人生也因此是徹底的改變。

這樣的陷入網絡的『溫柔陷阱』里面的人。不是現實世界的『走火入魔』。那又是什么。

雖然這些人因為網絡的溫柔陷阱而導致的『走火入魔』並不是危機他們的生命，但是，他們已經失去了自己的未來，而一個人一旦失去了自己的未來，那他的生命已經可以說是失去了。失去了未來，就是失去了你的生命。

所以，在我看來，這些人已經是現實版本的『走火入魔』了。要是這些人不能夠醫治自己的『走火入魔』，這些人的前程已經是毀了！

走火入魔這個名詞聽起來好像是離我們很遠。但是，其實這個東西離我們很近，我們不能夠僅僅把走火入魔這個名詞當成是武俠小說里面的名詞，把它當成是一種消遣的名詞，我們得時刻的記住這個名詞，因為，也許在，某一刻，你也會走火入魔。

趙朝綱很是清楚走火入魔這個名詞的可怕，因此，在他建立武林密境，並且准備開放武林密境的時候，他級已經做了一些減低所有人習武的時候避免走火入魔出現的准備。

穴道和經脈的知識在練武的過程中很是重要。

了解了人體所有穴道的知識可以讓練武的人在練武的時候，因為他很是清楚自己身上穴道的分布，從而讓他在運行真氣修煉、和敵人對戰、受傷療傷等等這些事情的時候，可以事倍功半。

不過僅僅了解了人體穴道的知識還是不夠，一個真正強大的武者，對於自己身體里面那些經脈的分布情況，還有經脈的具體情況都要了解的一清二楚，這個事情對於這個練武人在未來成就的高低有著很重要的影響。

經脈中醫指人體內氣血運行的通路，經脈可分為正經和奇經兩類。

正經有十二，即手足三陰經和手足三陽經，合稱「十二經脈」，是氣血運行的主要通道。

奇經有八條，即督、任、沖、帶、陰蹺、陽蹺、陰維、陽維，合稱「奇經八脈」，有統率、聯絡和調節十二經脈的作用。

十二經別，是從十二經脈別出的經脈，主要是加強十二經脈中相為表里的兩經之間的聯系，還由於它通達某些正經未循行到的器官與形體部位，因而能補正經之不足。

經脈是運行氣血的主要通道。經是直線和主干之意，與絡相對而言。《靈樞?本藏》：「經脈者，所以行血氣而營陰陽，濡筋骨，利關節者也。」

十二經脈又名十二正經，是經絡系統的主體。其命名是根據其陰陽屬性，所屬臟腑、循行部位綜合而定的。它們分別隸屬於十二臟腑，各經用其所屬臟腑的名稱，結合循行於手足、內外、前中後的不同部位，並依據陰陽學說，給予不同的名稱。

十二經脈的名稱為：手太陰肺經、手厥陰心包經、手少陰心經、手陽明大腸經、手少陽三焦經、手太陽小腸經、足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經、足陽明胃經、足少陽膽經、足太陽膀胱經。

十二經脈通過手足陰陽表里經的聯接而逐經相傳，構成了一個周而復始、如環無端的傳注系統。氣血通過經脈即可內至臟腑。外達肌表，營運全身。

其流注次序是：從手太陰肺經開始，依次傳至手陽明大腸經。足陽明胃經，足太陰脾經，手少陰心經，手太陽小腸經，足太陽膀胱經，足少陰腎經，手厥陰心包經。手少陽三焦經，足少陽膽經，足厥陰肝經。再回到手太陰肺經。

其走向和交接規律是：手之三陰經從胸走手，在手指末端交手三陽經；手之三陽經從手走頭，在頭面部交足三陽經；足之三陽經從頭走足，在足趾末端交足三陰經；足之三陰經從足走腹。在胸腹腔交手三陰經。

手太陰肺經→手陽明大腸經→足陽明胃經→足太陰脾經→手少陰心經→手太陽小腸經

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足厥陰肝經←足少陽膽經←手少陽三焦經←手厥陰心包經←足少陰腎經←足太陽膀胱經

十二經脈在體表的循行分布規律是：凡屬六臟（心、肝、脾、肺、腎和心包）的陰經分布於四肢的內側和胸腹部。其中分布於上肢內側的為手三陰經，分布於下肢內側的為足三陰經。凡屬六腑（膽、胃、大腸、小腸、膀胱和三焦）的陽經，多循行於四肢外側、頭面和腰背部，其中分布於上肢外側的為手三陽經，分布於下肢外側的為足三陽經。

手足三陽經的排列順序是：「陽明」在前，「少陽」居中，「太陽」在後；手足三陰經的排列順序是：「太陰」在前，「厥陰」在中。「少陰」在後（內踝上八寸以下為「厥陰」在前，「太陰」在中。「少陰」在後）。

十二經脈的表里關系是：手足三陰、三陽，通過經別和別絡互相溝通，組成六對「表里相合」的關系。

其中，足太陽與足少陰為表里，足少陽與足厥陰為表里，足陽明與足太陰為表里。手太陽與手少陰為表里，手少陽與手厥陰為表里，手陽明與手太陰為表里。

十二經脈具有運行氣血、聯接臟腑內外、溝通上下等功能，無論感受外邪或臟腑功能失調，都會引起經絡的病變。因此，了解十二經脈的循行、功能和病情況，對防病治病均有很大的意義。

長沙馬王堆漢墓醫書中的「十一脈」，其中甲種本，即《足臂十一脈灸經》所載「臂少陰溫(脈)」之循行近於今之手少陰心經；而乙種本，即《陰陽十一脈灸經》所載「臂少陰脈(脈)」則近於今之手厥陰心包絡經。《靈樞?經脈》才明確載全了十二經脈，沿用至今。